地骨皮 500g
惠后:¥ 89.00 ¥129.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
喉咙痛是一种常见的症状,虽然并不是什么大病,但是对我们的生活以及工作都带来了不方便。一般情况下,喉咙痛都是伴随着感冒,想要令身体快速的恢复健康,那么除了注意休息之外还应该多喝水,同时饮食方面也要更加的清淡。今天,小编就来和大家一起说说喉咙痛怎么食疗,一起来看看吧!
喉咙痛怎么食疗
如果出现了喉咙痛的情况,那么除了注意休息之外,也可以适当的多喝一些白开水,饮食上也可以多吃一些具有滋阴清热功效的食物或者是饮品,这样能够帮助身体快速的恢复健康。具体的食疗方法如下:
第一:乌梅饮
将乌梅打烂之后用开水冲泡大约十五分钟,取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次,具有很好的敛阴以及生津的作用,对于治疗慢性咽喉痛以及声音沙哑等等毛病效果都是很好的。
第二:沙参玉竹麦冬煎
将沙参、玉竹、麦冬、天花粉以及地骨皮准备好,然后一起放入锅中加入适量的清水煎煮,每天服用一剂。这道食谱对于治疗声音疲惫还有沙哑具有很好的作用。另外对于治疗病后咳嗽以及发热不退等等也有着很好的疗效。
第三:银耳沙参鸡蛋饮
将银耳、北沙参准备好,然后用水煎煮;去除渣滓留下药液,然后在药液之中打入鸡蛋,煮熟之后加入适量的冰糖溶解之后就可以起锅服用了。这道食谱具有很好的滋阴清肺热的作用,对于治疗由于肺燥或者是阴虚所引起的咽喉痛效果很好,还能够有效的治疗口渴的情况。
第四:罗汉果利梅煎
将雪梨、罗汉果以及岗梅准备好,然后用水煎服,每天吃一剂。这道食谱具有很好的滋阴清热的作用,对于治疗急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。
第五:百合贝母茶
将百合、贝母粉一剂沙参准备等量,然后用开水冲泡,大约五分钟之后就可以直接服用了。这道食谱主要适用于由于过敏所引起的咽喉发痒以及咳嗽的情况,另外如果出现咽喉发炎、充血等等情况也是可以服用的。
需要特别注意的是,沙参属于一种凉性的药材,所以如果患者的肠胃功能不是很好,或者是由于着凉所引起的风寒感冒患者最好不要服用,避免病情加重。
第六:金银花橄榄茶
将金银花、薄荷以及感染准备好,然后将金银花和橄榄熬煮,最后放入薄荷;去除渣滓之后就可以直接服用了。金银花具有很好的抗病毒的作用,橄榄则是能够很好的缓解疼痛,薄荷具有清热以及消炎的作用。这种方法对于治疗由于感冒所引起的咽喉痛具有很好的作用。
金银花以及薄荷都是性凉,经常四肢冰冷、体虚的患者最好少用;另外在服用之后出现拉肚子的情况也要立即停止。
第七:麦门冬白木耳茶
主要材料就是麦门冬、玄参以及白木耳,用开水冲泡大约十分钟左右就可以服用了。白木耳具有很好的滋润、修复受损粘膜的作用。这种方法对于一些由于吃了辛辣食物或者是过量烟酒刺激导致的咽喉痛情况治疗效果很好。不过,麦门冬以及玄参这两种中药材都具有一定的软便作用,所以一些肠胃功能不是很好的人群最好不要服用。
第八:胖大海茶
将胖大海以及甘草按照2比1的比例用开水进行冲泡,十分钟之后就可以服用了。胖大海具有很好的滋润喉咙以及消炎消肿的作用个,而甘草则是能够起到清热止痛的效果,两种药材混合一起之后,能够有效的治疗那些声带使用过度所导致的咽喉发炎以及肿痛的情况。
第九:金橘
如果在冬天的时候出现了喉咙痛的情况,那么可以直接服用一些金橘,这样能够很好的缓解身体不适的情况。金橘具有非常丰富的营养物质,其中包括各种维生素以及钙质等等,服用之后能够起到很好的消炎作用。
第十:雪梨
雪梨具有很好的润喉作用,服用之后能够减轻疼痛的情况。除了直接服用的方法之外,也可以将雪梨汁加热之后服用,这样能够有效的避免出现腹泻的情况。
第十一:冰糖
中医方面认为,冰糖性平,服用之后能够起到很好的补中益气以及滋阴润肺的作用,对于治疗咳嗽、痰多等等有着很厚的效果,如果出现了咽喉痛的情况,服用冰糖能够很好的缓解不适。另外,冰糖在中药之中也总是作为一道药引,具有很重要的作用。
女性非常重要的一个时期就是怀孕,这段时间身体的抵抗力和免疫力都下降的比较严重,而现在的大多数女性朋友并没有养成很好的运动习惯,因此在孕期就很容易出现各方面的问题,喉咙痛是出现率比较高的一种情况。孕妇喉咙痛怎么办?想必是很多人都比较在意的一个问题,孕妇不可以随便用药是一种最基本的常识。
2016-03-30
喉咙痛不能吃什么呢?如果大家有喉咙痛的现象和症状的话,最好要对以下几种食物提高警惕,千万不要吃一些辛辣的食物和东西,我来简单地向大家介绍一下喉咙痛不能吃什么希望可以给大家一些饮食上面的关怀。
2016-08-26
空气干燥,感冒,流感,糟糕的天气……都会让你在每年的这个时候遭受喉咙沙哑、疼痛。好在喉咙痛并不是什么大病,即使不加以治疗,多数症状也会在一两天内消失。但是如果你的喉咙痛得特别厉害,严重到发烧而且吞咽有困难,或者时间特别久,持续超过两三个星期以上,往往就不再只是单纯感冒或是扁桃腺发炎而已,可能是某些严重疾病的征兆,这时就得提高警觉。
2016-09-06
夏天天气炎热,很多朋友为了营造一个凉爽的居室环境,经常会长时间吹空调。吹空调虽然可以达到一个解暑降温的效果,但是长期吹空调可能会增加自身体内的湿气,增加自身出现感冒问题的几率。很多朋友在长时间吹空调之后经常会容易出现喉咙痛的症状,现在我就来为大家具体普及一下吹空调喉咙痛怎么办吧。
2016-09-23
可能最近很多朋友都不同程度的出现了咽喉肿痛的问题,出现这种问题的原因有很多。可能是由于没有及时补充水分导致体内缺水使自身出现咽喉肿痛问题,也可能是由于自身遭受了流感病毒的侵袭,咽喉存在着炎症也可能使自身出现喉咙痛的问题。喉咙痛的问题尽量不要采取药物的方法进行治疗,可以适当的多吃一些水果,下面我就来为大家具体普及一下喉咙痛吃什么水果比较好吧。
2016-09-23
空气干燥,感冒,流感,糟糕的天气……都会让你在每年的这个时候遭受喉咙沙哑、疼痛。好在喉咙痛并不是什么大病,即使不加以治疗,多数症状也会在一两天内消失。但是如果你的喉咙痛得特别厉害,严重到发烧而且吞咽有困难,或者时间特别久,持续超过两三个星期以上,往往就不再只是单纯感冒或是扁桃腺发炎而已,可能是某些严重疾病的征兆,这时就得提高警觉。
2016-11-10
对于普通的喉咙痛,自然疗法真的是很好的补救措施。你完全可以在家里自己治疗,不要再让受伤的扁桃体接触寒冷的室外空气。
2016-11-20
对于感冒引起的喉咙痛,食疗治疗最有效。那么感冒喉咙痛的食疗方有哪些呢?下面小编为您介绍感冒喉咙痛的食疗方九则,常喝就能赶走喉咙痛!
2016-11-21
上火严重者就会导致喉咙痛,尤其是在夏季,你知道有哪些上火食疗方法吗?吃什么可以缓解上火喉咙痛呢?下面就来了解一下治疗喉咙痛的食物?
2016-11-29
秋季太干燥了,抵抗力差的人群,就会出现多种不适,上火、喉咙痛等症状,嗓子疼的时候,无法吃东西,张口说话,给生活与工作带来不小的影响,为了缓解喉咙疼痛该吃些什么好呢?接下来小编为大家推荐几款水果吧。
2016-12-12