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为什么晚上血压高 【揭秘】血压频频晚上高的5大原因

现在高血压似乎成了一种高发病,而且高血压具有年轻化的趋势,高血压对于患者的危害是很大的,如果不能及时控制对于生命都是有危害的,对于血压高有的患者有这样的疑问,总感觉到了晚上容易血压高,这是怎么回事呢?为什么晚上血压高呢?你是否是这种情况呢?下面一起了解一下。

为什么晚上血压高

正常人的血压一般是夜间零时血压最低,以后逐渐升高 大概到第二天上午10点左右达到高峰,以后慢慢的下降,下午3点以后会有轻度升高

大约五点达到高峰,但不会超过上午的血压,以后血压逐渐降低 。总的来说

大部分人的血压是白天比夜间高。也有一些高血压病人是节律相反,这种情况要靠带在身上的24小时动态血压确定,自己量的不算

建议你去医院带24小时动态血压 如果确实是这样的

要根据检查的情况调整用药时间,把第二次用药的时间放在夜间血压高之前,,或者服用有24小时缓慢释放的长效降压药。

1、不良生活习惯与高血压:大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响,过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入,均可引发高血压。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病,甚至发生中风,而生活井然有序,平时早睡早起者患高血压比例低。

2、工作压力过重与高血压:随着社会文明的不断进步,竞争也越来越激烈,人们生活节奏越来越快,各方面的压力也越来越大,随之,人体将产生一系列的变化,其中,体内的儿茶酚胺分泌增多,它们会引起血管的收缩,心脏负荷加重,引发高血压。

3、性格与高血压:性格与高血压也密切相关,性格、情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化,比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛,而血管收缩便会引起血压的升高,长期如此,将会引发高血压

4、遗传与高血压:大量的临床资料证明高血压与遗传因素有关。如父母均患高血压,其子女的高血压发生率可达46%;父母中一人患高血压,子女高血压发生率为28%;父母血压正常,子女高血压发生率仅为3%。

5、饮酒与高血压:过量饮酒量与血压之间存在剂量—反应的关系,随着饮酒量的增加,收缩压和舒张压也逐渐升高,长期这样,高血压发病率增大。过度饮酒还有导致中风的危险。我国高血压防治指南建议男性每日饮酒不超过30mg(约1两白酒),女性应不超过20mg。

以上就是为您介绍的为什么晚上血压高全部内容,看完上文的介绍之后是不是知道为什么晚上会血压高了,这和您日常的生活习惯有关系,而且入股工作压力过重也会有影响,也不能排除遗传的关系,但是无论什么原因一定要重视。以上为您介绍内容希望对您有帮助。


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