很多女人在生孩子之前，自己的身体很健康，月经也非常正常，不过，在自己生完孩子之后，身体出现了各种毛病，连自己的月经都不太正常了。在生孩子之后，有的女人发现自己的月经量变少了，这难道是生孩子引起的吗？生完孩子月经量少是什么原因？
生完孩子月经量少是什么原因
生产多少都会影响内分泌，因此，女人在产后月经有所改变，这是非常正常的事情，不过，要是女人月经量变少的话，大概是因为这样的两个原因。
第一，要是月经周期正常但月经量变少的话，那么，这是催乳素影响了女人的月经。在产后，女人给自己的喂养母乳，血液中的催乳素升高了，荷尔蒙就变少了，可能会不排卵，月经量自然也就变少了。
第二，女人在生完孩子之后，情绪可能不太稳定，比较抑郁，或者不太注意保暖，让自己受寒了，这也会引起月经不调，导致女人产后月经量变少。
月经量少要吃的食物
要是月经量比较少的话，建议女性最好补充营养，多吃一些含铁元素的食物，比如羊肉、牛奶、鸡蛋等等。在主食方面，应该尽量选择大麦、小米、玉米等等，在平时还可以多吃一些肉类食物，比如猪肉、兔肉等等，在平时还应该要多吃蔬菜、芥菜、西红柿等等。当然，还应该吃水果，建议大家选择桃子、樱桃、木瓜等等食物。
生完孩子月经量少是什么原因？原来竟然是这样的原因，是不是出乎你的意料呢？女人在生完孩子之后，身体会出现一系列的变化，在这个时期一定要多多注意。刚刚生完孩子的女性最需要关心，要是确实关心的话，身体健康和心理健康都得不到保障。
