紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

怎样预防脱发掉发 分享生活4个小诀窍

如今生活节奏较快,工作和生活压力极大,脱发的发生率也有所增高,为人们的正常生活和工作带来许多尴尬和困扰。那么生活中该怎样预防脱发呢?

1.保持头发的清洁

保持头发的清洁有助于护养头发,预防脱发。平时应选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷,洗头的间隔最好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。

2.按摩头皮

适当按摩头皮可促进头皮血液循环,促进头发更好地生长。每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟左右。经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,增进局部的新陈代谢。建议使用黄杨木梳或猪鬃头刷,能去除头屑,增加头发光泽。

3.戒烟忌酒

吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长;热白酒会使头皮产生湿气,引起脱发。

4.饮食调养

多吃含铁、钙、锌等矿物质和维生素A以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处。


为你推荐

国药集团 天目湖防脱育发洗发露

直降100元 买2送1

惠后:¥ 59.00 ¥159.00

立即购买
包邮
相关文章

怎样才能预防脱发 预防脱发要纠正6个坏习惯

一头乌黑亮丽的秀发会给人们带来美的享受。谁不想拥有一头秀发呢?但是随着现代生活节奏的加快,压力的加大,脱发现象越来越普遍。如何保护秀发开始成为所有爱美人士和渴望成功人士面临的重大问题。

2016-08-24

怎么防脱发掉发 警示防脱发两点最关键

夏秋季节更替之时,毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响,受到一定的伤害。秋季气温有所下降,毛囊收缩加快,对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩,长出细小头发或不长头发,造成头发越来越少,引起脱发。

2016-10-31

怎么预防脱发掉发 【必读】预防脱发头部按摩不可多得

浓密的头发不仅是美的象征,也是健康的体现。然而,美发的最大障碍——脱发,也令不少人心烦意乱,无可奈何。唐代大诗人白居易曾写过一首七绝:“多病多愁心自知,行年未老发先衰。随梳落去何须惜?不落终须变作丝。”

2016-12-15

预防脱发小妙招 4个小诀窍让你不再掉头发

如今生活节奏较快,工作和生活压力极大,脱发的发生率也有所增高,为人们的正常生活和工作带来许多尴尬和困扰。那么生活中该怎样预防脱发呢?

2017-04-26

预防脱发的小妙招有哪些 4个小窍门防止脱发

如今生活节奏较快,工作和生活压力极大,脱发的发生率也有所增高,为人们的正常生活和工作带来许多尴尬和困扰。那么生活中该怎样预防脱发呢?  

2017-04-26

如何预防脱发 独家传授预防脱发十秘诀

脱发是头发脱落的现象,有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。那么要如何预防脱发呢?

2017-04-29

怎么样预防脱发 正确洗头为脱发减压

尽管脱发的遗传因素很大,但是,我们通过极力减少不利于头发生长的消极因素,保持头皮的健康状态,可以做到减少脱发或预防脱发。如何防脱发? 正确洗头可以降低头皮负担,加上有效的药物治疗,脱发自然减少

2017-05-04

预防脱发的生活细节 4个小细节预防脱发

脱发对个人形象的威胁是极大的,日益繁重的工作压力令许多白领早早地遇上了预防脱发的问题,在每天使用大量保养头发的养发素的同时,对每天起床时在床头的落发依旧苦恼不已。其实,生活小细节也能帮助预防脱发。

2017-05-09

怎样预防脱发掉发 防脱发措施介绍

如何预防脱发,其实脱发的原因有很多的,治疗前,必须进行毛囊的检测及脱发原因的确诊,通过辨证施治、内外结合、对症下饕的治疗才是根本的。但是往往预防显得更为重要。

2017-05-19

男性怎么预防脱发掉发 好习惯防止男性脱发

好习惯防止男性脱发。男人是脱发高危人士,只有通过建立良好的生活习惯,才能加强对头发的护理,可以延缓脱发时间,缓解脱发症状。那么要怎样预防男性脱发呢?一起来看一看吧。

2017-05-25