淳滋堂 黄芪 250克
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黄芪不仅能够入药，还能是保健养生的食材，随着生活质量不断的提高，人们在饮食方面也不断的要求也不断的提高，黄芪怎么吃效果好是人们非常关心的话题，下面小编带大家盘点一下黄芪的禁忌。
黄芪怎么吃效果好?
黄芪灵芝饮
食材：黄茂30克，灵芝、茯苓各15克，郁金10克，茶叶6克。将前4昧药水煎，取汁浸泡茶叶。
做法：将黄芪、灵芝、茯苓以及郁金4味药材用水煎，取其药液泡茶叶即可。
食用方法：代茶饮。
功效：健脾益气，利水渗湿，疏肝利胆。适用于水湿停滞型脂肪肝所致的胁肋胀痛，皖腹痞满，饮食减少，身目发黄，水肿，小便不利等症。
黄芪粥
食材：黄芪60克，粳米100克，白糖少许。
做法：1.黄茂切成薄片，粳米洗净。黄茂入锅，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。 2.粳米入锅，加药汁及清水适量，用武火煮沸后，转用文火煮至米烂成粥。
服用方法：日服2次，早、晚各1次。
功效：本品补益元气，健脾养胃，利水消肿。适用于劳倦内伤，慢性腹泻，体虚自汗，老年性浮肿，慢性肝炎，肾炎，疮疡溃后久不收口等病证。
补虚正气粥
食材：黄茂30克，人参10克，粳米90克，白糖适量。
做法：1.黄茂、人参切片，用冷水浸泡半小时，入沙锅煎沸，煎出浓汁后将汁取出，再在参、茂锅中加入冷水如上法再煎，并取汁。
2.将一、二煎药汁合并后再分两份，早、晚备用1份，同粳米加水煮粥，粥成后入白糖。
适用方法：每日早、晚空膳食用。5日为1个疗程。
功效：大补元气，健脾胃。适用于一切气虚证。
参芪灵芝牛肉汤
食材：牛肉250克、党参20克、黄蔗30克、灵芝15克、红枣10枚、生姜10克
做法：1.将牛肉洗净，放人沸水中煮3分钟，捞出切成小块;生姜切片;黄茂、党参、灵芝洗净，放入纱布袋中。
2.汤锅中加水适量，放人牛肉;煮沸后加入药袋及姜片、红枣，继续煮30分钟。
3.再改用小火炖2个小时.至牛肉熟透入调味后即可食用。
功效：可增强人体免疫力。
黄芪禁忌大盘点
1、 切忌食生冷食物，切忌烟酒浓茶;
2、 切记过度劳累忧虑或者恼怒惊恐;
3、 新生儿或者婴幼儿禁用;
4、 有过敏者禁用;
5、 脾胃湿热者禁用;
6、 配伍相反中药禁用;
7、 黄芪最好和其他中药配伍，可以熬点汤食用。
看完小编的介绍，相信大家知道黄芪不仅能够入药还能够入食谱，不过，也不是每个人都能够吃黄芪的，因此小编建议大家在购买黄芪的时候一定要看清楚自己自己是否都给食用黄芪再下定论哦。
