山药有什么药效价值 盘点山药的药用价值

山药是日常生活中很多人喜爱吃的食物，不仅是因为它的味道好，还因为它具有丰富的营养价值，甚至不少老人和小孩都非常喜欢吃，可以说是老少皆宜。但是，对山药的药用价值你又了解多呢？小编今天就跟大家说说，山药的四大药用价值。

2015-10-09

山药，自古以来都备受国人的青睐。现在山药更是人们餐桌上常见的食材之一，其做法千变万化，且让人百吃不腻。那么，山药的功效与作用有哪些呢?就此问题，现在小编就来为大家介绍一下山药的四大药用价值。

2016-04-09

山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为，山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。以下是山药的一些功效，以及配合山药的一些药膳配方为大家做个建议参考!

2016-07-16

冬季吃山药正当时，山药是中医滋补药物中最为温和的一种，寒温不明显，无论寒性体质还是热性体质的人都可以食用。山药可以滋补肝脾肾，既可以滋阴还可以补阳。多吃山药都有哪些养生保健功效呢?

2016-09-15

山药是一种药食两用的中药材，日常生活中，山药也常常出现在人们的餐桌上。山药具有补中益气，强筋健脾的滋补功效，俗话说“秋收冬藏”，冬季是藏补的季节，在冬季用山药煮一碗滋补汤饮用，是餐桌上的好选择!

2016-10-02

山药是什么?山药为常用中药，性平，味甘。具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功能。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。炒山药补脾健胃，用于脾虚食少、泄泻便溏、白带过多。

2016-10-26

冬季吃山药可以入肾经，滋阴补肾，山药是长寿佳品。山药的做法并不是仅仅煲汤这一种，在我们的餐桌上可以有不同的山药做法。这些做法不仅美味还可以让人体吸收到山药的营养价值，因此喜欢吃山药的朋友们快来和小编一起学两招吧。

2016-12-25

白山药是家常的一种食用山药，白山药有很多种好吃的家常做法，那么白山药的营养价值有哪些呢？小编给大家讲讲白山药的营养价值。 白山药的营养价值

2017-05-01

白山药是家常的一种食用山药，白山药有很多种好吃的家常做法，那么白山药的营养价值有哪些呢？小编给大家讲讲白山药的营养价值。 白山药的营养价值

2017-05-02

毛山药是比较通俗的山药称法，毛山药是比较好吃的山药品种，那么毛山药的营养价值有哪些呢？小编给大家讲讲毛山药的营养价值。 毛山药的营养价值:

2017-05-02