火麻仁
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肉苁蓉作为一种药材，需要人们按照正确的方法来使用才能得到预期的一些治疗上面的帮助。生活中关于肉苁蓉的吃法比较多，不同的吃法可以满足不同人的需求，适合患者的吃法才是最佳的食用方法，接下来为你介绍肉苁蓉怎么吃最好？
一、泡酒
肉苁蓉泡酒是生活中比较常见的一个吃法，一次性的制作就可以满足较长时间的使用需求。将肉苁蓉与白酒的按照2:25的比例进行泡制，比如将80克肉苁蓉放入一千克白酒里面，然后密封放置在阴凉通风处保存。在保存的时间里面需要每天摇晃一次，连续浸泡半个月之后就可以饮用，每次饮用的量大概是10毫升至30毫升。
二、煎汤
肉苁蓉和不同的药材按照一定的比例使用，可以起到不同的治疗效果，其中将肉苁蓉0.3两、火麻仁0.24两、炒枳壳、升麻0.18两、瓜蒌仁0.3两，郁李仁0.12两、怀牛膝0.24两药材用纱布包起来，放入适量的水里面煎制一个小时后将药带取出来，等到药汁温度合适以后，每天分两次服用即可。这个吃法具有润肠通便的功效，还具有补肾降火之功效，比较适合便秘、内热、肾虚的人使用。
三、制膏
将一斤肉苁蓉、一斤锁阳清洗干净之后，在砂锅里面煎制成浓浓的药汁，去掉里面的药渣之后，再放入半斤蜂蜜在锅里面继续熬制成膏状，然后放在陶瓷中进行保存。建议每天服用两次，每次应该在饭前用温开水送服，长期使用可以起到壮阳的功效，对于阳痿、滑精、肾虚等症状有改善作用。
四、煮羹
将三两嫩肉苁蓉用酒清洗干净之后切片备用，然后将一两山药和二两羊肉切片之后将肉苁蓉一起翻已经沸腾的锅里面，加入适量的调味料，煮好即可食用。肉苁蓉煮?的吃法可以起到补肾养肝的功效，对于男性的阳虚血少有着不错的改善作用。
关于肉苁蓉的吃法就为你简单介绍到这里，不同的吃法可以让肉苁蓉发挥的领域有所不同，也就适合不同患者的实际需求，所以我们应该要结合自己的实际情况来选择合适的食用肉苁蓉的方法，并且每次或每天食用肉苁蓉的量应该在控制在一个合理的范围之内。
