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健康护理鼻子 正确对待流鼻涕

  大家都知道,鼻子对我们而言的重要性,我们的呼吸就是通过鼻子,虽然会通过它闻到一些不好的气味,但是我们也能通过它让我们问到芬芳醉人的香气,在我们的日常生活中,流鼻涕可以说是一种很常见的现象了,但是流鼻涕也是一种证明我们身体现在并不健康的一种症状,所以当我们开始流鼻涕的时候,就要引起人的重视了如果不予理睬可能会导致鼻炎等等多种让人烦恼的症状哦,,所以我们保证鼻子的健康,正确对待流鼻涕。

  1、了解鼻腔的结构,健康护理鼻子法

  我们都知道用鼻子去呼吸,但是我们不知道的是在我们的鼻腔里有一种粘膜上的毛能够起到很好的过滤的作用,我们都知道空气中不仅仅含有氧气还有一些其他的物质,我们所吸进的空气大致是无病菌的,也是因为鼻子里所分泌出的粘液能够将那些微生物和细菌溶解,但也不是所以的物质都能够被溶解,所以我们要在日常的生活中保证鼻子的清洁状况,这是预防鼻子出状况经常流鼻涕的一种方法.

  2、正确的清理流鼻涕

  当我们在感冒的时候,会经常的流鼻涕,大家大概都有这种类似的经验,但是一定要注意的是,我们在清理鼻涕的时候一定不能够很用力的来擤鼻涕,要用非常轻巧的手法来对待,可以先擤一遍再擤另一边,这样就不会引发急性的中耳炎。

  当我们没有流鼻涕的时候要保证鼻子的清洁卫生,当在流鼻涕的时候一定要做到正确的清理方式。


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