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孩子的抵抗力总是很弱，感冒发烧都是很常见的，遇到这种情况就应该及时的补充维生素C，维生素C是一种能迅速提高人体的免疫力的营养物质，也有一些女孩子用它来美容肌肤，有的家长也会给孩子吃点维生素C来补充免疫力，但是维生素C并不是随便能吃的，那么孩子吃维c的禁忌有哪些呢？
孩子吃维生素C的好处
维生素C是我们很常见的提升免疫力的产品，服用维生素C是能够预防平时的感冒等疾病的，尤其是一些体弱容易感冒的孩子来说适量的服用维生素C能提升抗病能力；还有的女生服用维生素C能让肌肤变得美白；此外维生素C还具有很好的抗自由基的作用，能发挥很好的抗老化衰老的作用；此外维生素C的说明上面会显示能够预防坏血病，其实也是一种能促进伤口愈合的产品。
孩子吃维c的禁忌
一、给孩子吃维生素C的时候不要和人参一起来吃，因为人参本身就具有很好的滋补作用，如果是两者放一起吃的话肯定会影响到两者的功效的，也不要喝维生素A一起服用。
二、虽然维生素C能够预防感冒，但是不能吃多，尤其是一些含维生素C的泡腾片，虽然孩子很喜欢这样的泡腾片，但是吃多了很容易引起尿路结石。
三、孩子吃维生素C的时候一定要注意按照用量来吃，尤其是一些含有维生素C的保健产品服用的时候还是要注意剂量，长时间的服用还会产生草酸，增加肾脏负担。
孩子适量的吃维生素C对身体是有好处的，但并不是说作为一种抗病的神药，虽然能增强人体的免疫力，提升人体的抗病能力，但是孩子吃它的时候有一些禁忌还是要注意的， 毕竟孩子的胃肠道的功能不是特别的完善，所以一定要注意适量不能吃的太多。
