福东海 桃胶(桃花泪) 250g*瓶
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生活中很多的产品都有美容的效果,所以对于这些美容产品女性朋友是非常关注的,好的美容方法是吃出来的,所以想要美容的人群也可以在自己家里面炖汤来喝,桃胶皂角米炖银耳就有很好的美容效果,那么桃胶皂角米炖银耳的功效有哪些?
一、常见功效
1、补充胶原蛋白:皂角米、桃胶、银耳在三种物质里面有很多的胶原蛋白,胶原蛋白能够增加皮肤中胶原蛋白的含量,这样皮肤看起来更加水润光滑。
2、益气补血:桃胶皂角米炖银耳是一道非常滋补的汤,女性朋友喝了之后能够补气益血,所以气血不足的人群是可以吃的。
3、滋阴养颜:桃胶皂角米炖银耳里面的桃胶有活血益气稳定血糖的作用,银耳它有滋阴润燥的作用,皂角米可以养心安神、清肝明目、美容养颜的功效,这三种食物搭配使用可以有很好的滋阴养颜效果。
二、常见做法
桃胶皂米炖银耳吃了之后可以让身体变得更好,所以要了解清楚他的做法,先把皂角米、桃胶40g准备好婴儿准备两小朵,准备100克的冰糖和适量清水;先把桃胶、皂角米用清水浸泡两个小时,中途最好换一下水,再把表面的杂质清掉,当然银耳也要泡一下,然后把它撕成一小朵,清洗干净,再把这些准备好的材料放在高压锅里面放入冰糖,加入清水进行炖煮,大概40分钟左右的样子就行了。
以上主要介绍了桃胶皂角米炖银耳的功效,这种吃法对身体是有很多好处的,女性朋友吃了后有美容的作用,但要注意孕妇是不能吃的,因为这里面的桃胶对胎儿的发育会造成影响,所以女性朋友再食用到时候一定要检查清楚看自己是否怀孕,如果怀孕是不能吃的。
一直以来,美都是大家追求的东西,有些女性朋友更是为美不择手段。而一份好的美容食物更是逃不了发现美的眼睛,桃胶皂角米炖银耳便是其中的一道美容菜。但是许多人都不知道桃胶皂角米炖银耳的具体做法是什么?
2016-04-24
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2018-01-15
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2018-07-05
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在我们身边,有很多人都喜欢用桃胶皂米角来炖银耳吃的,尤其是女性朋友,虽然这道菜的做法是比较麻烦的,但是经常食用对于女性朋友的美丽健康有很大帮助,所以才会有那么多不怕麻烦的人,接下来我们来了解一下桃胶皂米角炖银耳的禁忌是什么?
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2019-06-06