香港国医研究院 肠胃贴
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生活中的一草一木不仅仅具有绿化环境的作用，本身也具有一些药物上的功效，可惜有很多人并不具备专业的中医知识，在平时就没有办法找到好的方法来利用它，可能也就会让这些植物的作用无法较好的展现出来。秋葵是一个大家在生活中都比较陌生的对象，其实它也是中医中的一个常见药材，那么秋葵的药用价值是什么?
一、可以降低血脂
目前有许多人都出现了血脂偏高的情况，血脂偏高就有可能会引起诸多健康问题的产生，最直接的影响就是会影响到血液的运行和健康，大家在生活中可以适当的多吃秋葵相关的食物，对这方面的改善有比较明显的作用。秋葵中含有特殊的膳食纤维可以与胆汁进行有效的结合，它们的结合率远远超过了其他的蔬菜，因此可以减少对食物中胆固醇的吸收，从而发挥出降低血脂的功效。
二、可以降低血糖
糖尿病是一个比较可怕的疾病，目前并没有一种彻底的手段能让患者恢复到健康的状态，所以大家在生活中遇到血糖偏高的情况就要引起重视，千万不要等到演变成病态的时候才来亡羊补牢。血糖偏高的朋友可以在生活中适当的多吃秋葵，因为其中含有一种特殊的粘液，它能够阻止肠道对碳水化合物的消化和吸收，也可以降低对葡萄糖的吸收利用率，所以在控制饭后血糖上有非常好的表现。
三、可以抗氧化
很多人可能在生活中都会遇到疾病的问题，主要是身体内产生的自由基具有很强的氧化性，会给正常的细胞造成伤害，也就会慢慢的出现衰老或者疾病的问题。秋葵中的提取物可以比较好地处理身体内的自由基，可以减少蛋白尿的情况，也可以改善肾功能，所以对人体的健康和美丽都有着重要的影响。
四、可以抵抗癌症
癌症是一种非常可怕的疾病，对象，目前的医学技术对癌症的治疗非常有限，大家在生活中要注意做好相关的预防措施，同时也应该要借助生活中的食物来起到对抗癌细胞的作用。黄秋葵含有多糖体，它可以对人体的肿瘤细胞产生抑制作用，也能够使存在的癌细胞快速的凋亡，所以是癌症患者生活中重要的食品。
五、可以减肥
现在许多人在生活中都尝试了一些减肥的产品和方法，可能在饮食上并没有特别的在意，限制食物的摄入是一种不好的方式，大家在生活中可以适量的多吃秋葵，就能够帮助大家管理身体体重。秋葵中含有丰富的蛋白质，具有高营养和低脂肪低热量的优势，并没有含有胆固醇，所以是一个非常好的减肥食物，非常适合在减肥期间吃。
六、消除疲劳
许多人在生活中都承受了比较大的压力和工作量，在晚上回家之后就非常容易出现疲劳的情况，甚至在工作过程中就会出现这方面的问题。秋葵中含有一种灵性物质也含有半乳聚糖和草酸钙等物质，经常吃可以促进肠道的消化，也可以增强人体的体力，可以在短时间内快速补充体力，从而改善疲劳的状态。
每一种事物的存在都是有它的价值和意义，我们应该要努力的去了解它的具体作用，其实秋葵的功效和作用是比较多的，在许多的经典名著里面都有相关的内容记载，在许多的保健饮品中也有他的身影出现，因此大家还是应该要多去认识它和了解它。
