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婴儿几个月添加辅食 婴儿辅食有哪些

家里的宝贝到了一定的年纪后,随着他的身体发育会慢慢的给他添加一些辅食,那么辅食其实就是除了母乳以外的辅助食品。而婴儿几个月的时候才可以添加辅食呢?那么辅食又有哪些食物呢?我们今天就一起来看看吧!

婴儿几个月添加辅食?

一般情况下,1~4个月的宝贝都以母乳或者奶粉为主,这时候由于宝贝的肠胃道消化功能较差,最好不要给宝贝添加辅食;那么对于4~6个月的宝宝,饮食应该还是以母乳或者奶粉为主,但可以适量的添加一点辅食,这时候是进行一个尝试,看宝贝能不能够接受,所以,辅食的量一定要少之又少。而6个月以上的宝贝就可以将辅食添加的多一点。

婴儿辅食有哪些?

1、给宝贝添加辅食可以用米汤。米汤汤味香甜,里面还有一些蛋白质、脂肪、维生素C等很多营养物质,而且它是汤汁的形态,也利于宝贝入口和吸收。

2、宝贝添加辅食还可以用米粉,米粉由于是糊状,也能够让宝贝更容易入口。

3、可以给宝贝添加蔬菜泥当做辅食。将一些蔬菜做成泥状,当成辅食,可以补充宝贝的一些维生素等。

4、用鸡蛋给宝贝做成鸡蛋羹来当做辅食。可以补充宝贝的维生素、铁等元素。

5、可以将一些肉做成肉末来当做宝贝的一个辅食。可以补充宝贝的钙质、脂肪、维生素等。

6、将一些水果切成小块,蒸熟后压成泥状,给宝贝当作辅食,可以补充宝贝的维生素。

7、还可以用一些水果、青菜或者南瓜等食物给宝贝蒸熟以后,做成菜汁或者是南瓜汁,来给宝贝当做辅食,补充宝贝的一些营养素。

给宝贝添加辅食一定要注意科学添加、保证宝贝的营养均衡、全面健康,并且要循序渐进,从少到多。并且要随时观察宝贝的健康状况,避免发生一些消化不良、肠胃道疾病。


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