在众多种类的花茶中，玉兰花茶也经常被营养专家所称赞，因为它有着降血压和提高人体免疫力的功效。当然我们更加要关注的是玉兰花茶的制作方法，只有这样我们大家才可以更好地用它来调养身体。有的人喝了一段时间的玉兰花茶，殊不知制作的方法不对，也会让它的功效大打折扣。
1. 准备材料
玉兰花茶的制作方法要准备的材料一般比较简单，因为它比较适合单独饮用，我们只要准备新鲜的玉兰花的花瓣就可以了。注意把它洗干净。如果你准备的是玉兰花的干花瓣，那么也是可以的。然后把玉兰花放在淡盐水里面清洗一下，这是很重要的一个步骤，为的是给玉兰花杀菌，保证它冲泡过程中的干净卫生。
2. 制作方法
我们可以准备干净的玉兰花，然后把它再盐水中浸泡过之后，再把它晒干，然后把它用线穿起来，这样是为了让玉兰花的花瓣充分的分开。这样在泡开的时候它们不仅姿态更加优美，而且其香味也更加容易散发出来，这个勉强算是玉兰花茶的制作方法中比较常用的一种。之后我们每次喝的时候注意取三四片的玉兰花花瓣放到开水里面去就可以了，如果能够把闷上几分钟再饮用，那么效果会更加好。
以上就是对玉兰花茶的制作方法的介绍，一般大家一定要保证这种干花瓣的干净卫生，同时放的花瓣的数量也不要过多，不然会有比较大的副作用。在白天把它当做普通的茶水饮用就可以了。对于缓解神经紧张和降低血压有很好的作用。可以作为一种长期单独使用的饮品。顺便可以增强人体的免疫力。
