老寒腿都是因为受凉而得，尤其是长期受凉导致腿部的功能出现了较严重的问题，越是天凉的时候越是容易发生，而夏天里阴天的时候，冬天里天气不好的时候，都有可能发生更严重的疼痛与不适的感觉。所以老寒腿的日常保养非常重要，但是有一个最基本的原则，那就是保暖。
1、老寒腿保养的保暖重要意义
老寒腿本身是一种寒症，是在寒上得，所以要解决寒的问题，最好的方法就是避免腿部再受寒。那么不受寒的唯一原则，就是保暖。所以老寒腿要减轻痛苦，要加强日常保养，尤其是日常的保暖最为重要，也是决定复发机率的必要条件。
2、老寒腿保暖的几个关键时间段
老寒腿保暖不是唯一的方法，也可以配合日常的治疗，但是要达到很好的保暖目的，根据天气的变化来调整保暖的措施，就显得特别重要，其中秋冬与春夏交替的季节保暖，夏季保暖都很关键，冬病夏治，夏天保暖也是老寒腿日常保养的关键措施。
3、老寒腿日常保养的禁忌与基本原则
老寒腿日常保养也有不适合的方法，有些人利用理疗电烤的方式治疗，会有一定的效果，但是在老寒腿的保养，减少运动是错误的，适当运动更适合。
老寒腿可以治愈吗，很多患者都希望可以达到这样，但是保暖不复发，已经是很好的结果，如果保暖不当，就算是多年未发，也很容易在遇到寒冷的问题再次感觉不舒服，所以已经得了老寒腿，虽然不是件特别可怕的事情，但是一定要注重保暖，在任何时候只有保暖才能缓解痛苦的最好方法。
