老年人患病的概率比青年人高出许多,一方面是因为老年人的身体抵抗力和免疫力已经大不如前,而且在身体更项机能上也会有所降低,甚至在日常生活中我们还把一些老年人经常出现的疾病列入“老年病”范畴。其中糖尿病、肾病就是非常常见的一种。那么,到底这类老年患者该如何保健?
第一、 血糖要控制
专家提醒,血糖控制在6.5mmol/L以下很关键。根据临床调查显示,血糖的变化会直接影响血清蛋白指数,而最后的结果就是引起尿酮体以及肾功能的改变。
第二、 血管保护要到位
大多数患有糖尿病肾病的老年人患者,都会存在血管脆、细等问题。平时有进行静脉抽血的情况,一定要注意动作一定要保持柔软,而且在血管选择上要按照由小到大的原则进行,对血管进行最全方位的保护。
第三、 注意维持血压不能太高
如果超过150/90的情况,最好能够定期摄入降血压药。许多人可能对于糖尿病肾病跟血压之间的关系不清楚,其实人在情绪激动情况之下容易出现血压增高的问题,而这时候许多人都会出现对甜食的渴望,摄入甜食之后人体能够有效分泌多巴胺,有助于情绪平稳,而过度摄入糖分,就会让糖尿病病情加重,其实这两者之间还是有间接关系的。
专家提醒,除了了解以上保健三大要点之外,一定要注意,要定期到医院进行肾部检查,在疾病出现和发生的当下进行治疗,避免疾病再次恶化,错过最佳治疗时间等问题出现。