老年人夏季护肤秘诀 护肤品饮食运动一个都不能少

随着年龄的增长，人的身体各项机能都有减弱的症状，身体也没有年轻的时候那么硬朗，到了老年日期身体就更不一样了，做很多事情都会受到限制，而且还不能剧烈运动，因为老年人普遍有骨质疏松的症状，一旦不注意就会发生危险情况，那么老年人不适合做哪些运动呢?

2016-05-07

肾脏的健康与否对老年人身体健康的影响是巨大的，因此广大老年人朋友应多加注意保护肾脏的健康。那么老年护肾具体应该怎么做呢?且看下面的详细介绍!

2016-05-09

有很多的女性对夏季是又爱又恨，大家之所以喜欢夏季，主要是因为夏季给了大家穿短裙的机会，而大家之所以会讨厌夏季，主要还是因为夏季的护肤工作很难做。在夏季的时候，很多的女生都感觉自己的肌肤状况不是很好，因此小编要在这里给大家介绍一些夏季护肤的小常识，希望大家在夏季护肤的时候做到这几点。

2016-05-12

人越老就越在乎自己的形象，因为知道自己的年龄已经不小，所以对这方面比较在意。长皱纹是老的一个特征，如何预防老年皮肤皱纹是许多老年人都特别想知道的事。皱纹随时随地在提醒我们自己已经老了，老年人尤其害怕它，下面我们就一起来看看如何预防老年皮肤皱纹。

2016-05-26

胃是人体至关重要的器官，它决定着人每一天的消化吸收，如果胃出现了问题，人的身体也会备感不适。所以，平时，我们应当注意养胃，尤其是老年人，更要花心思注意这个问题。

2016-05-26

人上了年纪之后身体自然而然也会变差，老人家需要应对很多健康问题，让老人家烦不胜烦。因此老人家们在平时就一定要做好预防措施，保护身体各个器官的健康。那么老人要如何保护肠胃呢？下面小编就为大家介绍一下保肠护胃的六字诀。

2016-05-27

很多老年人朋友就会大大增加自身出现各种口腔疾病的几率，很多老年人朋友因为没有掌握科学的刷牙方法，对于自身的牙龈牙釉质都会产生很大的负方面影响，经常容易增加自身出现呀炎肿痛等一系列问题的几率。下面为大家介绍几种老年人护齿误区吧。

2016-05-27

夏季随着天气逐渐变得炎热，人体也会出现被晒黑和缺水的现象，尤其是老年人——因为身体机能退化，不但容易造成晒伤还会出现中暑现象。那么，老年人夏季如何防晒补水呢?今天，小编就来为子女朋友们带来夏日补水防晒的五大方法。

2016-05-30

护膝顾名思义是保护我们膝盖的器材，材料有很多种，棉的、复合材料的都有。护膝不但广泛应用于体育运动中，近年来，人们发现老人带护膝的益处也非常多，起到保健，保护膝盖的作用。老年人带护膝的五大好处你知道吗？

2016-05-31

夏天到了，天气越来越热了，在这种火气茂盛的盛夏，免疫力下降的中老年人很容易生病。在这样的环境下，为了老人家的身体，小编在此准备了老年人夏季养生的药膳，这些药膳对老人家有很好的滋补效果。那老人家夏季养生的药膳有哪几种呢?

2016-06-03