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经常运动或者训练的人可能对于诺特兰德充能糖比较了解，很多人训练都会喝一些诺特兰德充能糖来补充能量，但是具体的诺特兰德充能糖的功效与作用是什么呢？你是不是也不知道呢？下面我们一起来了解一下。
诺特兰德充能糖的功效与作用
1、供给能量
日常运动人群需要充足的能量，诺特兰德充能糖里面多数都是梯度碳水，里面不仅有葡萄糖、麦芽糊精、低聚麦芽糖以及结晶果糖和异麦芽酮糖等等，能为身体提供充足的能量，对于耐力运动人群特别适合。
2、提神解乏
喝诺特兰德充能糖能起到提神醒脑解乏的作用，尤其诺特兰德充能糖里面含有牛磺酸，这种物质能调节神经系统功能，补充体力的同时还能抗疲劳，达到提神醒脑的作用，让你更有精力继续运动。
3、提高代谢
经常运动健身的人是离不开维生素B的，诺特兰德充能糖里面富含丰富的维生素B族 维生素B1、维生素B2、维生素B3以及维生素B5等等，这些都是身体代谢不可或缺的成分，尤其对于运动负荷大的人群更适合，想游泳、乒乓球以及健身操等等人群最适合。
4、维持体内酸碱平常
我们都知道对于运动的人来讲很容易产生乳酸，这样对于身体酸碱平衡不利，但是诺特兰德充能糖里面富含钠、钾以及铬元素等等，能有效调节机体水分，维持身体酸碱平衡，让你运动更加舒心更加放松。
以上就是为您介绍的诺特兰德充能糖的功效与作用全部内容，看完上文介绍之后对于诺特兰德充能糖是不是更加了解，诺特兰德充能糖作为运动补充剂效果还是不错的，如果你也经常训练可以补充一些诺特兰德充能糖，以上内容希望对您有帮助。
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