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痛风病人不能吃什么 这些食物尽量少触碰

痛风对病人的折磨是巨大的,痛起来让人生不如死。如此严重的疾病,及时到医院去接受治疗是最明智的选择。当然,此病不单单要治疗,饮食调理也是重中之重。原因很简单,痛风是一种和嘌呤代谢有关的疾病,而几乎所有的食物中都含有嘌呤,只是量有多有少。得了此病必须坚决不吃高嘌呤的食物。下面就来介绍痛风病人不能吃什么。

1、动物内脏以及海鲜不能吃

有此病的患者尽量不吃动物的内脏以及海鲜类的食物。因为这类食物中含有大量嘌呤。就以动物的内脏为例,统计结果表面,在一百克动物内脏中,其嘌呤的含量大约是150到1000毫克左右。如此高的嘌呤含量,若是痛风患者吃后,病情势必加重。常见的不能吃的次类似会务主要是猪肝、沙丁鱼、动物脑、海参等。

2、肉类食物一定要谨慎对待

中国人平时接触最多的肉类食物主要是猪肉。这种食物中同样含有较高的嘌呤,平时吃的时候要限量,不能过多。羊肉中所含嘌呤,尤其是羊排中的嘌呤含量高,最好不吃。牛肉是中等嘌呤的食物,痛风病人适当吃,不宜过多。牛肝脏中嘌呤含量极高,不吃为好。鸡肉属于中等嘌呤食物,适当吃即可。鸭肉中的嘌呤中等,适当吃便可。

3、某些含有草酸的蔬菜要小心

草酸是导致结石的凶手之一。本来患有痛风以后就容易形成尿酸结石,若大量食用含有草酸的食物,使得患结石的风险增加。所以草酸含量多的食物尽量少吃。常见的是菠菜、莴笋、芹菜等食物。此类食物不但草酸多,而且常吃还容易加重肾脏负担。

有关痛风病人不能吃什么就介绍完毕。痛风对患者的身心构成极大的危害。尤其患病后连累关节,让患者局部疼痛发红发肿,走路困难,关节无法自由活动。建议患者及时治疗,同时做好饮食调控,不能吃的食物坚决不吃,避免误食高嘌呤食物而导致病情更严重。


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