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深海鱼油主要为深海鱼类的不饱和脂肪提取物，能够改善人体的血脂，增强记忆力、加强人体对抗炎症性，深海鱼油能够充分补充人体不饱和脂肪酸，让我们更加详细的了解下深海鱼油的功效及其作用吧！
深海鱼油的功效与作用
1、降低血脂
深海鱼油中含有丰富的EPA、EPA有助于人体血管的畅通，能够抑制血液中的坏脂蛋白，使其减少在血管的吸附和沉积，还能通过帮助HDL来处理血管上的多余的脂肪，来以此达到降低血脂的目的；长期的服用还能预防动脉的硬化和阻止血管末梢的阻塞发生，因此鱼油也被称为血管的“清道夫”。
2、增强记忆力
深海鱼油中富含丰富的DHA，由于DHA是大脑细胞形成和发育的不可或缺的营养成分之一，能够改善神经回路的传导作用，来维持大脑细胞的正常运作。非常适合正在处于考试十分紧张的学生和上班族来补充增强记忆力，集中注意力和提升阅读理解能力，老年人服用还能预防老年痴呆。
3、抗炎症
深海鱼油总的EPA和DHA具有抗炎活性。当人体摄入过多的脂肪酸，会导致机体产生人体的一些炎症的发生，而深海鱼油中的EPA和DHA的抗炎性能够有效的去平衡人体摄入过多的脂肪酸，所以在医学上的深海鱼油会被宣传为改善和预防关节炎和类风湿性关节炎等。
深海鱼油的副作用
在正常情况下，成年人每天摄入深海鱼油不超过3克情况下，对于绝大多数的人群是安全的，不会有不适的副作用。对于一些特殊疾病的人群需要特别的注意；例如：肝病的患者、海鲜的过敏者、糖尿病患者、正在服用降压药的高血压患者，需要十分的注意，服用此产品需要注意。
以上是对于深海鱼油的功效和作用和深海鱼油的副作用的介绍，深海鱼油中的EPA和DHA能够满足人体所需要的物资需求，特别适合给中老年人提高免疫力和改善记忆力的一款营养补充品。
对于深海鱼油的功效不能太过于轻信商家的夸大宣传，正确服用深海鱼油虽然没有什么副作用，可它毕竟只是保健品，保健品对人体确实有一定的保健作用，但并不能满足人体所需的所有营养。其次，深海鱼油不能服用过多，以免给人体带来副作用。
2015-03-16
深海鱼油是我们常见的保健品，都知道它有保健的功效，但是很多人对深海鱼油具体的功效和作用其实并不是很清楚。
2015-03-10
深海鱼油主要是针对中老年的产品，因此建议中老年朋友服用。
2015-02-12
深海鱼油的作用基本深海鱼油软胶囊都会有，同时由于深海鱼油的含量不同，作用也是不一样的。
2015-02-02
深海鱼油是指从深海鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪酸成分，分别为二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)，主要存在于深海鱼类、虾类、藻类及微生物中。不饱和脂肪酸是对人体非常有益的一类脂肪酸。EPA和DHA都属于Ω-3型多不饱和脂肪酸，为无色无味的淡黄色透明液体。
2016-08-01
深海鱼油是一种保健类的产品，自从被生产出来以后就广受好评，得到很多中老年人的喜欢和青睐，因为其功效和作用确实是非常的强大。现在我们就深海鱼油的功效和作用做一定的介绍，这样以后大家也能正确的选择服用。
2021-11-22
现在一些人因为年龄的增长，所以身体会逐渐的出现问题，可能会导致处于亚健康状态，当然也可能会出现一些心血管疾病，有这方面的问题可以选择日常服用深海鱼油来调理，那么深海鱼油的功效与禁忌具体都有哪些呢？下面我们就来详细了解一下。
2022-02-11
深海鱼油是从深海鱼类体当中提炼出来的不饱和脂肪酸，它对人体的健康是非常有利的，是当下非常热门的膳食补充剂。优质的深海鱼油生理活性很强，尤其是三高人群服用有很大的改善，同时具备补脑护眼、净透血管的功效，接下来我们就来详细了解一下深海鱼油的功效与作用和副作用。
2022-06-06
深海鱼油是目前关注度颇高的一类膳食补充剂，具备较高的营养价值，日常很多人都有坚持补充深海鱼油。提到这款产品的作用，既能够维护心血管的健康，同时可以营养大脑健脑益智，另外也可以帮助改善骨关节疼痛。产品功效良好，其实正确服用并不会产生副作用。
2022-12-08
深海鱼油是一种市场上比较常见的膳食补充剂，是很多中老年人群的福音，一些中老年人会有心脑血管疾病，并且有三高等疾病，这些疾病如果不及时治疗会直接影响到一个人的健康，所以选择深海鱼油来调理三高，就是一种非常不错的治疗方法，同时有助于维护心脑血管健康以及预防心脑血管疾病，下面我们就来一起了解一下深海鱼油的功效与作用和副作用。
2022-12-21
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