3瓶装 | 紫一牌 维生素E软胶囊 0.45g/粒*100粒
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维生素e是我们身体正常运作必须的基本维生素e,怎么说呢,就是作用很综合,虽然不明显,但是缺一不可。缺乏维生素E会出现哪些症状,一般来说缺乏维生素e的人还是比较少见的,但是我们也不排除没有这种可能,一般缺乏维生素e出现的症状会比较常见出现在婴儿身上,各位准妈妈需要注意了
维生素E亦称维他命E,又名生育酚或产妊酚,是一种脂溶性维生素,是最主要的抗氧化剂之一。在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。是一种有8种形式的脂溶性维生素,溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感。维生素E常被用于乳霜和乳液中,因为人们相信维生素E对于受到如烧烫伤的伤害后,能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。
缺乏维生素e的症状
缺乏维生素E将会引起不育、肌肉萎缩、心肌异常、贫血等;新生婴儿(特别是早产儿)患有维生素E缺乏症(起因于红血球寿命缩短)时,会出现浮肿、皮肤损伤、血液异常等症状。成年人的维生素E缺乏症表现为:过早衰老,肌肉乏力,走路困难,容易被感染,伤口愈合能力差,容易疲劳。
人 类缺乏维生素E比较罕见,不过,人体在一些病变(如烧伤等)情况下,会使维生素E大量消耗。有些先天性疾病引起的脂肪吸收不良,可影响婴儿的神经系统,对婴儿的认知能力和运动能力的发育有不利影响。成人体内的维生素E主要储存在脂肪细胞。服用影响脂肪吸收的药物后,要经过好几年才会使体内的维生素E储量下降到缺乏水平,但在服用这些药物时,最好适量补充维生素E和其他脂溶性维生素。
避免缺乏维生素e的最好办法就是直接补充维生素e,当然如果平时多吃一些含维生素e的食物,这个问题也不大。只要在发现症状的初期及时的调整饮食,能有效降低缺乏维生素e带来的身体伤害。
维生素E缺乏时,人体代谢过程中产生的自由基,不仅可引起生物膜脂质过氧化,破坏细胞膜的结构和功能,形成脂褐素;而且使蛋白质变形,酶和激素失活,免疫力下降,代谢失常,促使机体衰老。补充维生素E的食物
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