南滋丹 黑玛咖片（黑玛卡） 100g*罐
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玛咖吃法哪种好？
解答：
玛咖吃法也是很多网友比较关心的问题，的确，在购买了玛咖之后，那么就要食用，好好体验玛咖的功效，如果有一种好的吃法，玛咖吸收和利用率提高，功效就能够得到更好的体现了。
今天， 紫一健康就给各位网友说一说玛咖的吃法，希望可以给大家一定帮助，从而可以更好的使用玛咖。
一般来讲，作为天然的保健食品，玛咖是可以直接食用的，但是，中国人对饮食是很有讲究的，不但就没有“舌尖上的中国”了。
玛咖原料食用：
玛咖原料主要就是玛咖干果、玛咖干片以及玛咖粉，这些可以用来炖汤，制作一道美味的保健汤，而且难度不大，制作的方法跟日常的补汤一样，这是需要加入玛咖干果、玛咖干片或玛咖粉。另外，玛咖干果和玛咖干片是可以泡酒的。
还有，玛咖干片可以用来泡水，直接当做茶水饮用，这是很不错的方法。玛咖最简单就是直接用开水服用了，不过，因为玛咖有辛辣的味道，有一些朋友可能会受不了，我们可以用蜂蜜来解决这个问题，将蜂蜜和玛咖粉用水冲调，玛咖的辛辣味道就没有了。
玛咖制品食用：
经过了多年的发展，玛咖食用已经不单单是仅限于原料了，玛咖已经被加工成各种各样的制成品。
玛咖的制成品主要有玛咖精片、玛咖酒、玛咖茶等，这些都是能够直接食用的，而且更加容颜吸收。
温馨提示：
如果是食用玛咖干果和玛咖干片泡酒，应该选用50度以上的酒，泡水半个月之后再喝，这样才会有良好的功效。如果是购买玛咖制成品，那么一定注意购买正品，最好是到正规网站或者是专卖店购买。
