华宝通 益普利生牌番茄红素维生素E软胶囊 0.5g*60粒
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目前一心堂番茄红素已经成为了国内具有影响人类生殖、提高精子活力的保健功能的著名保健食品，是目前国际上功能性保健品的最佳示范产品。
口服番茄红素，可以明显地消除自由基，可以抗氧化和抗衰老，让男性的精子细胞更加活跃。医学实验研究已经证实，多吃华宝通番茄红素的男士精子活力和质量比不吃的男性要高。番茄红素对于男性有益无害，所以平时男性每天可以补充6~8毫克。
男性平时要补精子，还可以进行食疗法：
1、牛鞭桂肉参膏牛鞭1具，胡桃肉、桂圆肉各100g，冰糖50g，人参10g。将牛鞭洗净切碎，人参研末，“二肉”捣成泥加水适量，文火同熬至成膏，冷却装瓶备用。每日3次，每次1～2汤匙，温开水送服。可补肾壮阳，适用于肾阳虚衰之精子活力低下等症。
2、茯苓黄柏肚茯苓60g，山药20g，黄柏10g，猪肚250g，调料适量。将猪肚洗净，纳诸药于猪肚中，扎紧肚口，淋上料酒，撒上细盐，加水炖烂，去药渣，将猪肚取出切片，调味服食。可清热利湿，适用于湿热下注之精子活力低下。
3、牡蛎萆解肚牡蛎，萆解各15g，车前仁、莲须、黄柏各10g，白术5g，猪肚1个。如上制法服食。可清热利湿，适用于热扰精室所致的精子活力低下、少精子症等。
经过以上的介绍，男性平时需要科学地补精子。建议用一心堂番茄红素，搭配以上的食疗法效果更佳。
