紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

宝宝成长小常识 如何让宝宝健康成长

6个月-2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要。另外,宝宝摄入适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。所以,给宝宝补充DHA要抓紧在宝宝6个月到2 岁这一黄金时期。而在宝宝2岁以后,DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。

1、宝宝dha什么时候吃

DHA是一种对人体非常有帮助的多不饱和脂肪酸,他也是我们身体中神经系统细胞的一种主要元素,是我们大脑跟视网膜的重要组成部分,对小孩子的智力和视力的发育都非常的重要,等到小孩子满5个月左右,就可以开始补充DHA了,它能够让小孩子大脑皮层中的神经元生长出更多的树突,所以这一段时间母体应该更多地给孩子提供更多的DHA。

2、宝宝口腔溃疡怎么办

当宝宝出现口腔溃疡的时候,首先要仔细地观察宝宝的口腔部位,找到具体的受伤部位,再观察宝宝的牙齿是否有缺口,在饮食方面不要给宝宝吃一些酸性,刺激性的食物,这些食物很容易会导致溃疡的情况越来越严重,应该要给宝宝选择吃流食,这样能够非常好的缓解疼痛的情况,而且有利于溃疡的愈合,要多关心一下宝宝,尽可能转移宝宝的注意力。

3、一岁的宝宝食谱

首先宝宝需要补充充分的钙质,平时的时候不要偏食,除了多吃一些富含有东西,蛋白质的食物如肉类,蛋类,还可以多吃一些富含脂肪,碳水化合物比较丰富的食物,比如说是淀粉,糖类,适当的多吃一些豆制品和蔬菜,颜色搭配新鲜,它可以非常好地促进宝宝的食欲,在给宝宝添加辅食的时候同时也要多喝一些白开水,在平时的时候也要注意搭配运动。

4、宝宝多大可以喝纯牛奶

我们建议在一岁之后喝鲜奶,因为鲜奶中的维生素a,维生素d营养更加的丰富,两岁左右的宝宝饮食比较单一,食物中容易缺少一些微量元素。因为小孩子的肠胃,肾脏等一些器官发育还不是很全,所以过早的喝鲜奶很容易会产生更多的伤害,鲜奶的某些营养成分不容易被我们身体所吸收,它含有比较高的磷元素,它会影响到身体钙元素的吸收,不容易被肠胃吸收。

5、宝宝缺铁怎么补

为了预防小孩子出现缺铁性贫血,所以在平时的食物中要尽量地选择富含有铁元素的食物,同时我们需要考虑铁被我们身体的吸收和利用的问题,平时的时候可以选择摄入一些维生素c,它可以非常好的帮助身体吸收铁元素,动物性食物中铁的吸收率会比较高,所以我们一般都是通过动物性的肝脏,各种瘦肉,鸡蛋黄,动物的血液制品,来补充我们身体所需要的铁。


相关文章

DHA对宝宝成长发育的功效

DHA在宝宝健康成长中起什么功效呢?这是初为准妈妈们和准爸爸们最为关心的问题?小编今天带你最近DHA对宝宝健康发育的课堂,让你更深层的了解更多DHA的知识。

2015-04-30

藻油DHA会不会促进宝宝智力发展?

DHA会不会促进宝宝智力发展?让宝宝健康聪明成长,是每位家长的愿望,要养育一个聪明的宝宝,关键是要给他的大脑“加油”。DHA是众所周知的“脑黄金”,在大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例约占50%,是宝宝大脑的最佳养料。

2015-04-30

如何帮助宝宝预防长痱子

炎热的夏季,痱子让很多妈妈苦恼不已,虽然算不上什么严重的大问题,但孩子生痱子后那种剧痒、疼痛、坐睡不安抓挠的样子却让父母非常揪心。那么,我们该如何帮助宝宝预防长痱子?

2015-06-19

宝宝长牙的顺序 宝宝长牙如何护理

宝宝长牙是爸爸妈妈们非常期待的一件事情,因为随着宝宝牙齿数量的不断增加,宝宝能够吃的东西也越来越多。那么,你们了解宝宝长牙的顺序吗?宝宝长牙期间如何护理吗?

2015-12-07

宝宝成长指标 健康成长的参照

从妈妈们知道有宝宝到来的那一刻开始,就对宝宝的发育成长密切关注,当宝宝出生后更是在意他成长的一切信号,哪方面不足,哪方面需要改善,所以对于宝妈们,对宝宝成长指标的关注尤为重要,那么让小编来为大家介绍一下吧!

2016-05-17

宝宝皮肤护理小常识 远离误区正确护肤

宝宝细嫩、又白又滑的皮肤是我们都很喜欢羡慕的,总会忍不住多抚摸几下宝宝肌肤。需要提醒妈妈们的是,宝宝嫩滑的皮肤也是需要细心呵护的。下面为妈妈们介绍几点宝宝护肤常识,看看你们到底知道多少吧!

2016-06-04

宝宝长高吃什么食物 七种食物有助于宝宝长高

有的宝妈在给孩子体检的过程当中发现孩子的身高不达标了,这个时候她们就会非常紧张,生怕自己的孩子不长个儿,所以,她们尝试了解宝宝长高吃什么食物,今天,我们为大家整理出来七种能够让宝宝长高的食物,下面一起来看看这七种食物到底是什么吧。

2016-06-11

宝宝生长发育需要什么营养 怎样补充这些营养

妈妈们都希望宝宝快快长大,那么又快有好,宝宝是需要很多营养的。宝宝生长发育需要什么营养,怎样补充这些营养,小编今天给各位妈妈总结了宝宝生长发育需要的营养。

2014-12-22

详细介绍10个月宝宝食谱大全 让宝宝健康成长

当宝宝十个月的时候就可以扶着床边,或者是墙上走来走去,并且正在学习从出生就在听的语言,这是妈妈的心里面是非常激动的,在第十个月是学习生活技能的开始,也是主食慢慢的转变的时候,那么,这时宝宝该吃什么好呢?这个问题让许多妈妈们感到非常的困惑,所以下面给妈妈介绍几款适合十个月宝宝的食谱。

2016-12-21

宝宝长牙顺序是多少 盘点宝宝长牙的正确顺序

一般婴儿6个月的时候开始长牙,日常生活中我们见到的宝宝一笑,上面或者下面露出两颗小牙,尖尖的,很是可爱。那么,宝宝长牙的正常顺序是怎样的呢?很多妈咪都不太了解,下面跟着一起来了解一下吧!

2017-01-10