速溶麦片其实和燕麦没关系 你知道么

燕麦片的功效有哪些？燕麦片有一种可溶性纤维，是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖，这就是β-葡聚糖，它拥有多种独特的保健功能。

2015-09-01

时下，燕麦以其具有增强免疫力的保健功能而受到人们的青睐，不过，市场上燕麦片品牌众多，我们该如何选购燕麦片呢？

2015-09-01

燕麦片中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强免疫力，延年益寿也是大有裨益的。那么，燕麦片的吃法有哪些呢？

2015-09-01

很多中老年朋友常常因为摄入一些糖分比较高的物质，就可能会增加自身出现高血糖这种问题的机率，一旦出现了高血糖的问题，经常会导致自身出现头晕头疼的一系列症状。高血糖的问题尽量不要采取药物治疗方法，食疗的方法治愈效果也是非常显著的。那么燕麦片能降血糖吗。

2016-05-10

随着生活水平的不断提高，现代社会中越来越多的人开始身体发福，而减肥也被很多人提上了议事日程。尽管很多人都希望能够通过一些简单的方式来减肥，但是事实证明并没有什么事情是容易达成的，减肥也是如此。当然，有时候如果在饮食上有所改变的话，可能会有意想不到的效果。比如燕麦改改吃法的话，或许燕麦片减肥吗这样的问题答案就会变成是。

2016-05-10

想必大家对于麦片和燕麦片的区别并没有一个清晰的认识，这两种食物虽然只有一字之差，但是这两种食物对于人体产生的功效作用确实不相同的。多方的了解一下麦片和燕麦片的区别才能够更有效的帮助大家进行区分，一起来熟悉一下吧。

2016-05-11

很多女孩为了减肥，早餐都会选择吃燕麦，因为是一种很好的减肥食品。但是只吃燕麦也达不到营养需求。我们今天就来看看燕麦的瘦身原理和一些具体做法吧。

2016-08-29

燕麦片是非常营养美味的食材，很多人的早餐就是冲泡一碗燕麦粥，然后再配一些其他的食材，然而很多人对于燕麦片只知道其营养丰富，却并不清楚燕麦片到底有着哪些好处和坏处。那么吃燕麦片的好处和坏处？喝燕麦片有什么好处？燕麦片的营养功效如何？

2017-01-01

燕麦片是我们许多的朋友们都非常喜欢吃的食物了，当然了，燕麦片不仅非常的美味哦，更是有着非常高的营养价值了，我们经常吃一些燕麦片不仅可以帮助我们补充营养了，更是有着很不错的保健功效了，那么燕麦片壮阳吗?

2017-05-21

相信大家都应该喝过燕麦片，尤其是中老年人多喝燕麦片对健康是有好处的。燕麦片含有的脂肪很低，适合三高病人来吃，燕麦片对于降低胆固醇还是有效果的，但是需要采取正确的吃法，只有长期服用纯燕麦片才能降低胆固醇。

2018-10-20