提高免疫力这4类微量元素不能少

提高免疫力小妙招有哪些?假设你身处人群之中，身旁有个人染上流行性感冒，朝你打喷嚏。这时，你口腔内、鼻子内和皮肤上的抗菌物质会立即动员起来

2015-05-22

免疫力的高低很重要，自身免疫力强可以抵制各种疾病的来袭。男人们想要拥有健壮的身体，少生病，就得提高免疫力。那么，男人们又该如何提高免疫力呢？哪些方法能够帮助男人们提高免疫力？

2015-06-11

人体不断发生一种叫自由基的物质，它会危害体内的细胞，损坏免疫系统，使人的健康出问题。但是，跟着年纪的增加，人体内的抗氧化物质逐减减少，最终无力铲除那些不断蓄积下来的自由基，当人体处于自由基的充满下时，健康就会亮起红灯。

2015-06-15

跟着年纪的添加，人体生成的抗氧化物质逐减削减，终究无力清除不断积蓄的自由基，人体不断发生的自由基会危害体内的细胞，损坏免疫系统，那么老人吃什么进步免疫力呢?

2015-06-15

免疫力作为人体天然的防御机构，免疫力的高低直接影响人们的健康，日常的生活习惯和饮食习惯都会影响人体免疫力。增强人体免疫力的方法有很多，下面就整理出15种简单的方法，让大家提高免疫力，开启健康养生密码。

2013-10-09

免疫力是维持人体对抗外界病毒的保护屏障，同时也是处理体内的受病毒感染细胞的高手。因此只有拥有了良好的免疫力，才可以抑制一些有害病毒对身体及健康的吞噬。 免疫力可以采用循序渐进的生活方式提升，而且研究证明现在吃这些食物，也可以让免疫力达到提升。

2016-08-19

在和疾病斗争的过程中，人的免疫力发挥着至关重要的作用。人体免疫力的高低受多种因素的影响，其中营养因素起着十分重要的作用，它是维持人体正常免疫功能和健康的物质基础。营养不良会导致机体免疫系统功能受损，对病原体的抵抗力下降，从而促进感染的发生和发展。因此，通过合理营养可以改善人体的免疫状况，增强对疾病的抵抗能力，对预防疾病的发生有重要的意义。与机体免疫功能关系密切的营养素有蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌和硒等。

2016-10-27

在和疾病斗争的过程中，人的免疫力发挥着至关重要的作用。人体免疫力的高低受多种因素的影响，其中营养因素起着十分重要的作用，它是维持人体正常免疫功能和健康的物质基础。营养不良会导致机体免疫系统功能受损，对病原体的抵抗力下降，从而促进感染的发生和发展。因此，通过合理营养可以改善人体的免疫状况，增强对疾病的抵抗能力，对预防疾病的发生有重要的意义。与机体免疫功能关系密切的营养素有蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌和硒等。

2016-11-05

近年的研究证实，营养、疾病与免疫三者是互为因果、相辅相成的。冬天，人的免疫力低下，会造成机体对营养基质的利用，引发疾病，而疾病又可引起营养不良和免疫缺陷。

2016-12-26

饮食是为免疫力充电的重要帮手。生活中，大家应尤其注意以下重要营养素的摄入。

2017-04-06