紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

冬季怎么预防感冒 注意4点避免感冒惹上身宝典

冬季感冒怎么办?冬季,天气寒冷,特别容易得感冒。而且,在这样的天气环境下,病毒的传播速度加快,如果身体抵抗力降低,患流行性感冒的概率会大大提高。所以,对于冬季感冒,一定要注意预防。那么,如何预防冬季感冒呢?

如何预防冬季感冒?

1、注意天气变化,增添衣物

冬天,冷空气袭来,特别是对于儿童、老人等身体状况较弱的人群,一定要注意保暖,及时添加衣物。在气温较低的时候,尽量不要外出。如果外出,一定要采取一定的保暖措施。

2、少去人群密集的地方

说到外出,由于人群密集的地方,病菌也比较多。而病菌很可能会通过空气进入人体,诱发感冒。所以,为了预防冬季感冒,特别是流行性感冒,一定要尽量少去人群密集的地方,比如广场、公园、公共汽车等等。如果一定要去,也要戴上口罩,减少在公共场所待的时间。

3、注意卫生

从公共场所归来,一定要洗手,防止病菌通过饮食进入体内。除此之外,还要保证室内环境的通风。

4、保证充足的睡眠,少熬夜,增强抵抗力。

那么,如果得了冬季感冒怎么办呢?

冬季感冒怎么办?得了感冒,一定要及时进行治疗,千万不能拖延时间、延误治疗,以免病情更加严重,引起肺炎或者其他疾病。治疗的时候,一定要遵循医嘱,切忌自己买药。有时候,自己的经验可能是正确的,但是,有时候又可能害了自己。


相关文章

冬季预防感冒吃些什么好

 首先,要预防感冒,就要有一个良好的生活习惯。俗话说,“早睡早起精神好”,良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有精神,更可以提高我们身体的免疫力,从根本上杜绝疾病的发生。

2015-07-10

冬季如何预防感冒 中医推荐预防感冒的4个妙招

冬季一到,感冒也悄悄来临。很多人都觉得,不小心和感冒扯上关系,就免不了打针吃药。其实,感冒重在预防,运动,饮食,生活小习惯都和感冒的发生息息相关。冬季到了,保健养生更显得非常重要。今天博主在这里分享几个养生保健的妙法:

2016-09-11

冬季如何预防感冒 牢记15个预防感冒小窍门

冬季是感冒的高发季节,因此我们首先就要做好预防感冒的小常识,那么冬季预防感冒小常识有哪些呢?其实生活中有不少方法可以预防感冒,下面小编为您介绍。

2016-10-24

冬季怎样预防感冒 介绍冬季不得感冒的9个妙招

对于预防感冒,虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法的,在又一个感冒多发季节来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试。

2016-11-07

冬季预防感冒怎样做 5个好习惯远离感冒病毒

冬季容易导致感冒,尤其是北方室内外温差大,导致感冒的原因有很多,稍不注意就会引病上身。冬季感冒传染快,空间封闭,只要有一个感冒的患者一般整个屋子里都会染上,怎么样才能预防冬季发生感冒呢?今天小编就给大家分享一下冬季预防感冒的方法,一起来看看吧!

2016-12-14

冬季感冒如何预防 提醒你远离感冒的六个习惯

冬天是感冒的高发季节,尤其是小雪节气过后,所以就要注意防寒保暖,保持健康的生活习惯,保持良好的饮食习惯,让感冒远离你,良好的习惯是首要。

2016-12-25

冬季预防感冒有什么方法 盘点预防感冒的四个方法

进入秋季,天气渐渐转凉,早晚温差大,这个时候是最容易感冒的时节,专家提醒,由于早晚温差大,感冒指数较高,大家要适当增加衣物,同时采取预防感冒的有效方法。那么秋季该如何预防感冒呢?下面教大家日常十个预防感冒小方法,让你彻底远离感冒,一起来看看吧。

2017-01-07

冬季如何预防宝宝感冒 冬季预防宝宝感冒有4大方法

现在正值冬季,天气非常的寒冷,这个时候我们的小宝宝最容易出现感冒的现象,那么在冬季要如何来预防呢?

2017-02-07

冬季如何有效预防感冒 冬季预防感冒注意五个方面

寒冷的冬季,人们往往会因为各种原因引起感冒,如着凉,风寒入侵等。那应该如何在寒冷的冬季有效地预防感冒呢?下面中华养生网就分享五个妙招,大家安心放心开心地度过一个美好的冬季……

2017-04-23

冬天怎么预防感冒 小窍门教你如清爽何过冬

冬天温度骤降,一个不留神就很容易感冒了,感冒后很多人都知道,在冬季感冒很不容易痊愈,病情老是反复,那么有什么办法可以让我们不感冒呢?接下来为您分享这些小窍门……

2017-04-23