更年期就是女性朋友在绝经前后所发生的激素的改变，从而引起神经系统功能紊乱的一种现象，这是每位妇女都不能避免的事情，由于更年期内部功能扰乱，很多更年期的朋友很容易出现心悸等症状，那么，如何判定是否为更年期心悸呢，更年期心悸的症状有哪些。
更年期心悸的原因
更年期妇女由于月经改变以及血管舒缩，使得血液中的雌性激素浓度有所降低，相反垂体上的促性腺激素的水平持续升高，很容易导致神经系统出现不平衡状态，使得心率增加或者减少，处于更年期的妇女比平常女性更容易出现心悸现象。
更年期心悸的症状
心慌是心悸最为显著的特征，但往往心悸发生的初期，是没有明显的症状的，所以很多人都不能及时发现，随着时间的推移，心率的变动较为频繁，心悸的表现也逐步加深，比如出现头痛、气促、闷压感、心跳突然加重加快、失眠或心烦等症状。
更年期心悸的危害
更年期的妇女如果发生心悸却不加调理，很容易导致由心悸引起的各种并发症，心悸时会使人心里发慌，整体处于焦虑状态，对生活毫无兴趣，夜晚失眠多梦，睡眠质量严重受损，让人次日无精打采，出现精神萎靡现象，同时，很在意别人的眼光，长期下去，会使身体健康严重受损以及生活不能自理等。
以上就是有关更年期心悸的相关内容，很多人把心悸看做是心脏病，其实，心悸没那么严重，只要平时保持良好的生活态度及习惯，就能有效预防心悸的发生。
