紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

菊花茶有哪些功效 常喝菊花茶消火明目皮肤好

菊花随处可见,但是你知道吗?菊花茶是保护眼睛的好饮料!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样,民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。

 

菊花茶的功效与禁忌

1.菊花茶的营养价值

理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。

从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

2.菊花茶的作用与功效

清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

3.菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用,功效更为显著。

4.菊花茶的禁忌

脾胃虚寒最好少喝,古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。 阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。


为你推荐

菊花决明子茶 30袋*盒

直降24元

惠后:¥ 45.00 ¥69.00

立即购买
包邮
相关文章

菊花茶可以搭配什么一起喝

菊花茶如果单一用来泡茶,很多朋友可能会承受不住它的凉性。菊花茶可以搭配什么一起喝,一般来讲菊花茶和其他食物一起搭配会减少菊花茶的凉性。

2015-10-12

白菊花茶降火吗 平肝明目调养身体

现在很多人都喜欢用白菊花来泡白菊花茶喝,因为大家觉得自己平时饮食过于油腻,容易上火。所以想用白菊花茶来降火。那么白菊花茶降火吗?答案是肯定的。它降火平肝和明目的功效是一流的。具体我们可以从中医和西医两个方面来解释,相信大家就可以很好地理解了。当然胃部不舒服或者脾胃虚寒的人要少喝一些这个茶,或者在里面加入一些枸杞。它还有很多搭配,可以根据个人体质的不同来配制。

2016-04-01

菊花枸杞茶的功效与作用 清肝明目补气养生

枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮,属于中医组方茶,可以清肝明目,祛肝火,对眼睛不适等症有 较好的疗效,辅以秋桑(桑叶)效果更佳。枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,对电脑辐射有缓解的功效,是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、

2016-07-16

菊花茶有哪些功效与作用

我们都知道菊花茶有清热降火的作用,除了清热降火,菊花茶其实还有很多营养价值。

2015-01-26

菊花的功效有哪些 菊花是清肝明目良药

菊花,中药名。在植物分类学中是菊科、菊属的多年生宿根草本植物。按栽培形式分为多头菊、独本菊、大立菊、悬崖菊、艺菊、案头菊等栽培类型;有按花瓣的外观形态分为园抱、退抱、反抱、乱抱、露心抱、飞午抱等栽培类型。不同类型里的菊花又命名各种各样的品种名称。

2016-09-07

菊花茶的作用有哪些 揭开菊花茶神奇功效

菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时,最好用透

2016-09-12

哪些人不能喝菊花茶五类人不宜喝菊花茶

菊花茶虽好,五类人不宜喝菊花茶,我们都知道菊花茶的养生功效有很多,因此大部分朋友都喜欢喝,但是你知道吗?菊花茶也有副作用,五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品,可以清肝明目,但你知道自己可以喝菊花茶吗?有的人喝菊花茶会产生副作用,看看你是不是适合菊花茶吧。

2016-11-14

喝菊花茶过多会伤胃吗

中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

2016-11-29

菊花茶的功效与作用 菊花茶功效多但5类人不能喝

菊花茶在大家的认知里就是夏日清热解暑的饮品,但是其实它的功效不仅仅如此而已,菊花茶的功效还有很多,下面我们来看看菊花茶的功效与作用和禁忌人群。

2017-02-09

菊花茶的功效是什么 清肝明目好处多多

现代的朋友们很多都有饮茶的习惯,一些朋友们为了调理身体,也会喝一些中药茶饮,比如最常见的菊花茶,可以说菊花茶的好处是很多的,但是虽然如此,菊花茶的禁忌和功效一样有很多,关于这个问题,今天小编就和朋友们一起来学习下菊花茶的功效与禁忌的内容。

2017-02-27