世界卫生组织曾调查多个国家人口的死亡原因，调查结果显示：嗜糖的危害，重过吸烟，润喉糖也一样。如果长吃期含糖量高的食物会让人的寿命缩减。但中国人对糖的消耗量居高不下，人们还没意识到吃糖的害处。那么吃太多糖到底有什么坏处呢?
1.嗜润喉糖的危害：骨折
过度嗜糖会导致骨折，特别是精白糖，它的糖纯度在百分之九十九以上，这就意味着吃了这个根本吸收不到什么营养物质，只有大量的能量。甜食吃多了，人就会觉得很饱，就会影响对别的营养的摄入。长期这样，会致使营养缺乏、发育障碍、肥胖等症状，而且还会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等问题。美国营养学家指出，爱吃甜食的孩子骨折率较高。
2.嗜润喉糖的危害：形如吸毒
医学研究表明：从某种方面来说，含有大量糖分的甜食对大脑的效果与毒品有异曲同工之效。若动物习惯性地摄入甜食，就会刺激它们大脑，令它们感到愉快。一旦甜食停止供应，它们就会感到痛苦、烦躁不安，大脑物质就会失去平衡。这种现象与毒品上瘾的反应非常相像。
3.嗜润喉糖的危害：营养不足
医学实验证明，从某种意义上来说，含有大量白糖的甜食对大脑的作用和毒品有异曲同工之效。如果让动物习惯性地摄入甜食，就会刺激它们大脑中类阿片类物质的产生，令它们感到快乐。一旦停止甜食供应，它们就会感到痛苦、烦躁不安、大脑中的化学物质失去平衡。这种现象与毒品上瘾的反应非常类似。
4.嗜润喉糖的危害：口腔疾病
润喉糖除了中成药成分，还有的会有冰片、抗生素等。盲目长期食用润喉糖，对身体有害。长期食用会让口腔血管收缩，让口腔干燥，减弱黏膜的抵抗力，导致口腔溃疡。含抗生素的润喉产品还会引起口腔内菌群失调。
所以就算是润嗓的喉糖也不可以多吃，润喉糖虽说有药用，但它毕竟也是糖果，吃多了都对身体有危害的，喜爱甜食情有可原，但发展到上瘾就不好了。
