【图】孕妇可以吃淮山吗 产科专家高告诉你孕期食物禁忌

淮山是我们经常吃的一种粗粮，而之所以现在有这么多人喜欢吃这种食物，完全因为它的功效非常的好。当然，虽然淮山的作用和功效有很多，也是一种老少皆宜的食品，但是任何的东西都不可以吃太多，因为会产生一定量的副作用。这篇文章就让我们来看一下淮山的功效与作用禁忌，如果我们大家在食用的时候能够掌握相关方法的话，相信对于我们大家的养生会有很大的帮助。

2016-02-29

其实很多人都因为淮山和山药是同一品种的食物，甚至我们还听说过有淮山药的说法。而事实上这只是大家的一个误区，它们之间还是存在着比较大的区别的。这篇文章就让小编从专业人士的角度给大家分析一下淮山和山药的区别，大家在选购的时候也可以做到心中有数。其实发展到今天，淮山和山药有太多相似的地方，如果真的要说区别，那么可能是品种不同而已。

2016-02-29

淮山又称山药，是一种食材。淮山上面长满了毛，把毛去掉之后会有黏黏的液体在上面，很粘手，有的人会对上面的毛有过敏的情况。这是因为它里面含有蛋白粉个淀粉的原因。而它的价值比较高。

2016-03-30

淮山又被人们称作淮山药，是一种根茎类植物，其成熟的果实主要具有强健体魄、祛痰除湿的功效。一般大家都喜欢将淮山药进行煮粥，以添加其丰富的口感。那么，淮山粥的做法是怎样的呢?今天，小编就为大家带来了淮山粥的做法，以及淮山州的功效与作用介绍。

2016-04-09

我们平时经常说的山药，它的官名就是淮山，淮山的淀粉含量非常高。在秋季的时候，淮山就成熟了，这个时候就会有很多人吃淮山。淮山的味道极佳，其营养也较为丰富，因此有很多人经常吃淮山。但淮山并不是人人都可以吃的食物，淮山虽好，但是有的一些人也不适宜品尝淮山。那么，究竟是哪些人不能吃淮山呢？

2016-04-20

孕妇能吃淮山吗？这个问题已经有很多人问过了，现在就给大家一个准确的明晰的答案，那就是孕妇可以吃淮山。淮山当中含有的蛋白质、维生素以及钙元素都是人体所必需的，它对孕妇而言也是非常好的营养物质，因此孕妇可以放心地吃淮山。

2016-04-21

淮山常被称为山药，是一种记载较为早的草药。对于这样一种体白、既可以用来入药又可食用的山药来说，不但做菜口感滑嫩、爽脆还可起到滋养壮补的作用当购买到的新鲜的淮山后放置的时间长了会发芽，那么发芽后的淮山还能吃吗?

2016-08-13

有很多人在感冒的时候有吃淮山的习惯，这种现象普遍大家都知道，而且是很多人都相信淮山对于感冒又一定的疗效，所以就选择食用淮山来治疗感冒，其实在医学上淮山就是一种中草药，但是它的作用确极强，对于人体的作用也非常多，下面就让小编来详细的说说淮山治疗感冒的医理有哪些？

2016-10-20

淮山是一种很受欢迎的家常菜，在日常餐桌上非常常见。它不但口感好，而且营养价值高，含有大量蛋白质、糖类、维生素等营养物质，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。日常多吃淮山，对营养的补充非常到位。既然淮山这么好，那么，淮山怎么做才好吃呢?

2016-10-20

淮山是一种根茎类食物，块茎肥厚多汁，又甜又绵，且带粘性，生食热食都是美味。而淮山还有一个很少人知道的秘密，那就是淮山也是难得一见的减肥食品!什么?淮山也可以减肥?

2017-02-28