关灯玩手机有什么危害 黑暗中玩手机危害超乎想象

现代智能手机以及平板电脑等科技产物，已经成为了人们生活中不可取代的娱乐产品。无论是大人还是孩子，经常是手机不离手的进行把玩，哪怕睡前关灯也不能影响玩手机的热情。但是，大家对于关灯玩手机对眼睛有什么影响虽然有一定的认识，却并不十分了解。下面，本文就来为大家介绍关灯玩手机对眼睛易造成的五大伤害。

2016-07-13

自从智能手机风靡以后，手机在生活中的使用频率大大提高了。不管在什么样的场合都能看到大家一个个得拿着手机玩。尤其是晚上睡觉之前，很多人都有躺在床上玩手机的习惯。但是，这个习惯会给大家带来很多的不利于健康的方面。

2016-08-16

数字时代，几乎人手一部手机，除用于联络外，手机的功能也越来越多，简直就是一台“微型电脑”。年轻人尤其喜欢手机不离手，用手机玩儿游戏、上网“织围脖”或读电子书，累了就干脆躺在床上接着摆弄手机。这看起来舒服又方便，但专家提醒，长时间侧躺或仰躺着玩儿手机，会对眼睛造成多重伤害。

2016-08-27

当今社会已进入电子信息化时代，大量电子产品广泛应用于人们的生活。作为电子信息产品之一的手机更是比比皆是，几乎人人拥有，而手机功能也在不断翻新，越来越多样化，不但是通讯工具，而且成为休闲时的玩物。尤其是许多年轻人，成天沉浸在手机上网、聊天、购物、炒股、游戏、看书报等，殊不知悄然发生了面部的丑化、形体的早衰退等与实际年龄极不相符的变化。

2016-10-27

在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。也就是说，玩了手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时，因为你已经睡不着了。

2016-11-07

近年来，因玩手机引发的事故不计其数，事件刚发生时都会让人惊叹，可偏偏没有发生在自己身上，转眼又玩起了手机。熬夜本身就是一件伤身的事，如果跟玩手机联系在一起，很有可能会折寿。

2016-11-14

在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。

2016-11-24

“熄灯后千万不要再看手机，否则后悔莫及。”最近，这条微信在朋友圈里广为流传。微信里说，熄灯后长时间盯着手机会导致黄斑病，严重的还会失明。有些人看后感到害怕，还有些人对此不屑一顾。那么，关灯后看手机究竟会不会导致失明呢?在这方面虽然尚无科学论证，但不建议在没有背景灯的情况下长时间浏览手机。

2016-12-11

对许多人来说，就算是要睡觉前，也要再“滑”一下才肯善罢甘休，但是其实这样的习惯，却可能为你带来无法挽回的后果。 许多人睡前利用手机或平板躺在床上“追剧”或是看影集，打电动。

2017-04-25

随着智能手机的出现，手机不再仅仅是一个通讯设备，更成为许多网友的娱乐神器，追剧、看小说、刷微博、聊微信等等，一天下来几乎眼睛一刻不离手机屏幕，但是很多人却不知道，长期使用手机对眼睛的危害在悄然发生。

2017-06-05