脾虚是消化道的一种疾病,会让人吃食不易消化,食欲不振等症状,在春季养胃同时,注意饮食搭配,脾虚的状况影响肠胃,那脾虚的表现有哪些?出现脾虚该如何调理呢?脾虚吃什么好呢?小编为大家一一解答一下吧。
脾虚的表现
虽然说,脾虚是非常常见的,但是却还是有许多人是不知道脾虚的表现症状的。因此,下面小编就来为大家解答一下。
一、消化道:便秘or大便稀溏
从消化道上来讲,脾虚导致的病症一般有:食欲不振,偏食挑食;口中无味;脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。
脾虚一般会大便溏稀,不过也可能会出现大便干结、便秘,因为脾虚会导致肠胃缺少动力。
二、肌肉:肥胖or消瘦
脾猪肌肉,应该当脾虚的时候,人会出现全身乏力的情况,并且汗多、气短。另外会出现眼皮沉重或者是抬不起来的情况,且下肢容易水肿。
身体太瘦,是因为脾虚不能运化,难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿,湿气难以运化,淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。
三、妇科:白带过多or过少
女性因为妇科炎症,也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足,子宫内膜生长太薄;月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。
四、睡眠:流口水也因脾虚
脾虚的人会出现记忆力减退的症状,另外会感到头蒙,睡眠质量差。很多人睡觉会流口水,这和脾虚也有关系。中医认为,涎(口水)为脾之液,正常情况下不会外溢,当脾虚不能收摄津液时,才会出现睡觉流口水的现象。
五、自查:看看自己的舌头
脾虚的时候,除了以上的症状之外,在舌头上也是有很大症状的,如舌边齿印就是脾虚的表现。