针灸减肥有效吗 针灸减肥穴位大揭秘

市面上各种美容院太多了，减肥也在其中，各种减肥法，中医也用上了，针灸减肥法，这个针灸法可以随意去美容院施针吗?针灸减肥真有成效吗?、

针灸减肥穴位大揭秘

五里穴

位置：在臂外侧，当曲池与肩连线上，曲池上3寸处。

功能：理气散结，通经活络。

方法：我们将针直刺0.5~0.8寸，等到局部出现酸胀的时候，再传至肩部、肘部，再来灸。

血海

位置：位于髌骨内上缘上方6~7毫米处;取穴时，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2~5指，向上伸长，拇指约呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位。

功能：调和气血、散风祛湿，适用于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素沉着。

方法：可直刺0.8~1.5寸，可灸。

气海穴

位置：位于体前正中线，脐下1寸半。

功能：崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。

方法：直刺0.5~1寸，可灸。

合谷

位置：位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处;取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下取穴。

功能：疏风清热，能通络，润面泽颜，对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。

方法：直刺0.5~1寸，可灸。

曲池

位置：位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处;取穴时，屈肘成直角，在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。

功能：祛风解表、调和营卫、除疹止痒，可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮。

方法：直刺0.8~1.5寸，可灸。若治荨麻疹，配伍足三里、隔腧、血海效果更好。

中医针灸减肥常用的方法

夏季的到来，你的鲔鱼肚、梨型臀、大象腿、小腹婆、萝卜腿、。蝴蝶袖等，是不是都藏不住了啊，这该怎么办才好呢?

中医减肥是近年来备受推崇，不少爱美MM开始尝试中医针灸减肥、中医推拿减肥等中医减肥疗法。其中，中医针灸减肥是中医减肥中的最多人追捧的方法之一。中医针灸减肥为何有如此瘦身功效呢?

耳针疗法

肥胖的治疗不外乎两方面，其一：减少摄食，降低能量摄入;其二：加强代谢，增加能量消耗。

取穴：主穴取内分泌、饥点、皮质下、三焦、神门。依不同证型分别搭配脾、胃、肝、肾点，每次取单侧耳穴三至四个穴位埋针，或用磁珠及某些中药种子(如王不留行子)贴压，七天更换一次，两耳交替使用。治疗期间，每天按压耳穴三至四次，每次每穴按压一分钟左右，食欲特别好的人，在进餐前或有饥饿感时多按压，便秘患者则在每天早晨起床前多按压。

体针疗法

针刺腧穴，通过经络的调整作用，加强脏腑的功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用，祛除停于体内的邪气，针灸减肥正是通过“扶正祛邪”来达到目的。

由于不同体质对药物及针灸的耐受性不同，因此中医针灸减肥强调根据体质辨证施治，调节整体，疏通经络，促进人体代谢，取得整体减肥的效果;而且也能局部取穴，循经疏导，促进局部代谢，达到局部消脂减肥的目的。