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提到花，一般人们都会养一些笔直如箭的虎皮兰、青翠欲滴的富贵竹、羞答答的君子兰、美丽的芦荟各色的月季花......等等，有谁想过养一盆朴实无华的紫苏。
紫苏虽然普通但是它与众不同，有特异的芳香，气质很高雅，同时自古就是一味良药，药用价值高，人们常将其用以治疗各类疾病，疗效显著。《本草纲目》记载：“行气宽中，消痰利肺，和血，温中，止痛，定喘，安胎。”，被列为医疗上品。
紫苏叶，一种带有紫色叶片、浓郁香气的草本植物。紫苏叶在我国有着悠久的应用历史，自古人们就将其入药服用或是烹饪成各种美食，味道鲜香可口，深受青睐。那么紫苏叶的功效与作用都有哪些呢?
具体的紫苏叶泡水喝的功效如下：
第一：治疗风寒感冒
如果身体患有风寒感冒，具体的身体症状表现为怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀，那么可以将紫苏叶泡水服用。一般情况下，我们服用紫苏叶都是选择嫩叶，不仅可以直接生吃，同时也可以泡茶或者是做汤、煮粥。在选择紫苏叶的时候，最好选择叶片比较平展，并且没有被虫子咬过以及大量梗部的嫩叶。如果是将紫苏叶进行腌渍服用的，那么最好选择老一点的叶子。
第二：抗菌作用
专家通过实验发现，将紫苏叶试剂放入试管中，能够有效抑制试管中葡萄杆菌的生长。所以说，紫苏叶具有一定的抗菌作用，服用之后能够提高身体的免疫力。
第三：治疗低血压
从紫苏叶中提取的紫苏油在动物中进行了实验，发现动物在服用之后会导致血糖上身。紫苏叶中主要的成分就是紫苏醛，这种物质能够有效的升高体内的血糖含量。所以说，如果你的体质是属于低血压体质，那么日常可以将紫苏叶泡水喝，这对于身体好处多多。
第四：小儿退烧
专家研究发现，大多数的婴幼儿出现发烧症状的主要原因就是由于外部风邪感染所导致的。所以说，想要治疗这些症状，对身体进行发汗是一个最好的退烧选择。如果孩子出现了这种情况，专家最好能够用晒干之后的紫苏叶用开水冲泡之后给孩子进行洗澡，这对于退烧也有非常好的帮助。这是因为紫苏叶具有芳香化浊以及辛温解表的作用，服用之后能够令身体快速发汗，有效的治疗感冒。
第五：治疗皮肤疾病
由于紫苏叶进入身体止呕能够有效的促进发汗，增强身体中以及皮肤中的气血循环，令身体中的毛细孔最大限度的打开，这样汗水以及毒素就能够完全排出体外，所以能够治疗皮肤病。建议，想要通过紫苏叶来达到治疗皮肤病的效果，那么最好能够选择药浴。
第六：治疗慢性气管炎
将紫苏叶还有少量的干燥生姜一起冲泡或者是煎煮，制作出来紫苏药液，然后每天早晚服用一次，十天为一个疗程，大约三个疗程之后就能够很好的促进慢性气管炎或者是缓解了。不过需要注意的是，每一个疗程的间隔时间最好能够控制在三天左右，服用这种药液能够对咳嗽、气喘还有痰多具有一定的效果。除此之外，服用之后还能够提高睡眠质量、增加食欲，同事还有利尿消肿的作用。
不过，服用紫苏叶并不是完全没有副作用，个别患者服用之后导致身体出现唾液减少以及口干舌燥的情况。不过并不需要特别的担心，这种症状比较轻微，并且出现的时间比较短暂，并不需要特别的处理，它自己就可以慢慢的消失。看到此处你是不是觉得阳台上有必要多一盆普通而又多功效的紫苏了。
紫苏叶怎么做最好吃？紫苏叶含有丰富的营养价值，在生活当中叶慢慢出现在了人们的饭桌上。许多热爱烹饪的朋友们叶开始留意紫苏叶的吃法。那么紫苏叶的吃法都有哪些呢？有没有哪些紫苏叶的吃法是简单易操作又能保留大部分的营养元素呢？小编特意整理了一些关于紫苏叶的吃法的资料，我们一起去看一下吧。
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2016-03-14
你是不是每天都在想今天吃啥的问题呢？是不是对于饭桌上常见的几种菜肴都失去了兴趣呢？如果答案是肯定的，不妨拿紫苏叶做菜吧。紫苏叶做菜？没错，紫苏叶是可以用来烹制出各种美味佳肴的。谈到紫苏叶做菜，你是不是急于要为自己或者家人烹饪出几道紫苏叶的美味呢？那么就跟着小编一起去看一下紫苏叶做菜的问题吧。
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对于怀孕的女性而言，在孕期有很多的食物禁忌需要注意。而作为调味品的紫苏叶，是生活中不可或缺的，那么孕妇能吃紫苏叶吗?就此问题，小编今天就来为大家进行解答“孕妇能吃紫苏叶吗”，顺便为大家普及一下使用紫苏叶的益处有哪些。
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紫苏叶为一年生、直立草本，南方7至8月，北方8至9月。茎高0.3-2米，绿色或紫色，钝四棱形，具四槽，密被长柔毛。紫苏和野紫苏的叶带叶小软枝。枝叶茂盛时收割，摊在地上或悬于通风处阴干，干后将叶摘下即可。叶片多皱缩卷曲，完整者展平后呈卵圆形，先端长尖或急尖，基部圆形或宽楔形，边缘具圆锯齿，两面紫色或上面绿色，下表面有多数凹点状腺鳞，叶两面绿色，暗绿色或带紫色协定缘具圆锯齿。叶柄紫色或紫绿色，质脆。嫩枝紫绿色，断面中部有髓，气清香，味微辛。均以叶完整，色紫、香气浓者为佳。
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紫苏叶是植物紫苏的叶子，具有很好的保健作用。日常中，很多朋友都喜欢用紫苏叶泡水喝，泡出来的水，不仅口感好，而且还能对人体健康有很好的帮助。如果在紫苏叶中加入其他一些食材用来一起泡水喝，保健价值将更高了。下面，小编就来介绍几种关于紫苏叶泡水喝的吃法，以及它们的功效。
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紫苏叶并不是一种普通的植物，而是可以作为一种药材来进行使用。新鲜的紫苏叶采收晒干以后形成的干燥叶可以发挥解表散寒行气和胃的作用，能够用于身体多种问题处理，下面就带大家详细了解一下此药物的具体功效。
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