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痛风是咱们平常日子中最为多见的疾病之一，那么患痛风怎么办呢?如何治疗痛风?如何预防痛风?接下来小编给我们引荐一些痛风食疗办法，从速去看看了解下吧。
痛风患者进行药膳辅佐治疗可进步效果，减少抗炎药物毒副作用。防治痛风三款有用食疗秘方。
【淤热阻滞型】
此类型多为病久、淤热阻滞关节而致。表现为关节红肿、刺痛、部分肿胀、变形、屈伸晦气、肤色紫暗、按之稍硬、病灶周围有块垒硬结等表现。饮食上要禁食动物内脏、牛羊肉、海鲜，忌酒;多食蔬菜、生果，如白菜、冬瓜、菜花、圆白菜、苦瓜、丝瓜、苹果、梨、西瓜等，并很多饮水。
凉拦虎杖芽
用料：嫩虎杖牙150克。
制法：春秋两季采下嫩虎杖芽，开水略烫，切段，加盐、味精、白糖、麻油适当调拌均匀即可。
功用阐明：虎杖活血化淤、清热通络，适用于淤热阻滞型痛风。
【湿热蕴结型】
此类型主要因平常过食油腻，酗酒致消化功用降低，代谢障碍而致病。表现为下肢小关节猝然红肿疼痛、拒按、触之部分火热、得凉则舒，伴有发热口渴、心烦不安、尿黄等表现。饮食上应少吃动物内脏、海鲜等，宜吃蔬菜、生果，如大白菜、萝卜、芹菜、苦瓜、丝瓜、扁豆、西瓜、梨、苹果等。
笋片熘白菜
用料：竹笋、白菜各适当。
制法：竹笋切片、白菜切条，入沸水略焯捞出。炒锅内放植物油少量，七成热时放入姜、葱、清水少量，烧沸后入白菜、竹笋，煮沸后调入味精、料酒、白糖拌匀，放温即可食用。
功用阐明：笋清热解毒、利尿消肿，白菜清热除烦、解毒利尿。合为清热解毒、利尿除烦，适用于湿热蕴结型痛风。
【肝肾阴虚型】
此类型的特征为病久且重复发生。表现为关节痛如虎咬、部分关节变形、昼轻夜甚、皮肤麻木不仁、步履艰难、屈伸晦气、头晕耳鸣等表现。饮食上禁酒，动物内脏、牛羊肉、海鲜，多吃芹菜、冬瓜、丝瓜、大白菜、木耳、萝卜、山药、枸杞、西瓜、梨、苹果，且要很多饮水。
天麻杜促炖猪肉
用料：天麻、杜仲各15克，猪肉100克。
制法：天麻、杜仲用纱布包好，与猪肉共炖熟，放温去药包食猪肉。
防治痛风三款有用食疗秘方
提示：此菜炖制时，用沙锅煲制口感非常好。
功用阐明：天麻祛风湿、通经络，且止痛，杜仲补肝肾、强筋骨。合为补肾养肝、疏通经络，适用于肝肾阴虚型痛风。
跟着人们日子水平的进步和日子方式的改动，结交应酬不断增加，交杯换盏之际却忘了健康。饮食不合理、暴饮暴食，使痛风发病率直线上升，很多人到了关节疼痛难忍之时，才懊悔最初。人们需求高质量日子的一起也需求健康的体魄。
