精子不活跃怎么办 这些食物能提高精子质量

目前，国内很多男性并没有意识到精子成活率导致的问题，也丝毫没有引起重视，但事实上，一旦意识到这一点，可能问题已经很严重了。许多男性都喜欢抽烟、喝酒、洗桑拿，手机也都挂在腰上，殊不知这些情况都会对精子产生严重影响。如果精子的成活率低怎么办，让我们通过几种食补来逐步提高你的精子质量。

2017-02-23

现在离婚已经成为了新时代的潮流了，而离婚的主要原因就是女人没有孩子，有的是怀不上有的是一直流，而怀不上的原因是非常多的，比如因为男子的精子质量不好或者是活力不够高，导致女人无法怀孕，下面小编为大家介绍几种提高精子质量和活力的办法吧。

2017-03-11

要想孕育出一个健康的宝宝，最为重要的就是要有优质的精子，当数量和活力一定要满足要求，这就是满足孕育健康宝宝所需要的一个总要条件，同时也在一定的程度上关心男性的身体健康。那么精子活率怎么提高，一起来了解一下这方面的知识。

2017-03-15

打算怀孕的女性或者孕妇可以适当补充维生素B可以减少婴儿先天缺陷，这已经被诸多医学研究所证实。 荷兰科学家的一项新试验则发现，增加维生素B和锌元素的摄入量有助于提高精液质量，可能有利于生育成功。

2017-03-16

在当前的社会中，有很多的男性都出现了不育，不育的主要原因，就是因为精子出现了异常现象，男科医生表示，导致男性朋友精子出现问题，其实也有较多的原因，其中有一部分的原因就是精子质量差，精子质量差怎么办？这方面的知识我们一定要了解。

2017-03-20

近半个世纪以来，随着环境污染、含有农药和杀虫剂食物的摄入及生活压力不断加剧，世界范围内男性精子质量持续下滑，精子数量下降近一半。新近《生育与不孕》杂志发表的一份研究报告称，多吃新鲜水果与蔬菜能提高精子质量。研究发现那些精子数量与活力高的男性都是平常大量摄食富含叶酸、维生素C 、番茄红素、多酚类抗氧化剂鲜蔬水果的。纽约一位资深的营养健康专家也说，人们应该多吃各种食物，强调食补，以便让身体更好地吸收多种维生素、微量元素、抗氧化剂等。而不是靠服用化学合成的维生素和矿物质药丸，让身体来处理一堆化学品。

2017-03-22

以前看到一个女性朋友转发的一条微博里说，因为不饱和脂肪酸能够缓解痛经，所以女生每周要吃上2-3次三文鱼。只怕是每一个大嚼三文鱼的女性的背后，都有一个默默买单的男性。想着帮男同胞解围的我，在微博后评论了一句说这个并没有依据，却被朋友以“有时要给自己吃三文鱼找个理由”为由狠狠地吐槽了我“不懂女人”，弄得我好不伤心。

2017-03-22

精子的质量直接决定了孩子的健康，但是由于现在生活压力以及工作压力的巨大，很多男人的精子质量在不断的下降，我们需要通过平常的食补来改善这一现状，那么到底哪些食物可以提高精子的质量呢?一起来看一下吧。

2017-03-22

怎么提高精子质量，是婚育年龄夫妻双方都关心的问题，提高精子质量，应从饮食、锻炼等多方面综合考虑……

2017-04-25

精子的强弱在一般人的观念里，似乎和男性性能力息息相关，即使一向对自己床上能力自信满满者，一旦遭遇难以令另一半受孕的尴尬情事，也难免会雄心大减、雄风大失!男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。

2017-05-18