益母草 50g/罐
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有的年轻的女性朋友,会因为工作、压力又或者是生活习惯的原因,经常在造成自己内分泌不足,而出现月经延期的状况。因此,月经延期的女性的就会经常吃一些食物或者药物,想让月经可以准时来。那么,你知道什么可以让月经快点来吗?其实四大小技巧就可以。
技巧一:使用药物。
月经长期不来,且体检没有任何问题的,可以去医院注射黄体酮针,一般注射几天月经就会如期而至。如果你不想到医院注射黄体酮的话,那么我们可以吃一些含有黄体酮的保健药。
技巧二:不要吃冷饮。
有些女性朋友喜欢吃生冷的食物,尤其是冷饮,喜欢吃个不停,造成体内宫寒,月经迟迟不来,甚至闭经几个月,对于这类人群,平时要忌口,不能吃冷饮、冰水、寒性食物,此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,并用热水袋护理下腹部,调理半个月后,月经自然就会来。
技巧三:吃含有雌激素的食物。
吃些有雌性激素的食物会让月经早点来的。比如:黄豆,野生葛根核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能,炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸。大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,当雌性激素不足时可起到类雌激素效果,而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。
技巧四:多吃补血的食疗----益母草煮当归蛋。
首先,将当归和益母草一起清洗干净之后,跟两个鸡蛋一起放入锅内,用大火熬到水沸腾之后再用小火熬。等半个小时之后,可以将蛋捞出来剥壳之后,再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟。之后大家可以将药渣去掉,加入适量的红糖,吃蛋和红枣以及喝药汁。这种食疗方法有调经止痛的功效,特别适用于气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟。
各位女生们,如果你也有月经推迟的状况,我希望你可以按照上述的方法试一试。不过小编还是认为,如果你真的想从根本上改善这一现象,你最好还是改变生活中的一些坏习惯,因为这些坏习惯都可能是造成我们月经延期失调的重要原因哦!
其实月经推迟是非常多见的现象,也有一些女性朋友半年都不来月经,这样对女性会带来非常大的负担,所以大家一定要特别重视,怎么能让月经快点来,下文我们就来详细介绍一下相关内容。
2017-01-27
现在不仅男性压力大,社会赋予女性更多的责任以及压力,工作生活的原因很容易导致女性内分泌失调,女性如果内分泌失调身体会出现一系列的变化,其中影响最大的就是对月经的影响,很容易出现推迟的情况,那如何让月经快点来呢?你有什么可行的办法吗?下面就听听小编为你介绍几种有效地催经方法。
2017-02-27
月经对于女性朋友们来说可谓是闺中密友。目前,生活脚步加快,我们每天所面对的压力也越来越多,特别是对于女性朋友来说,长期生活在压力和不规律的生活之下,久而久之肯定会影响到月经,引起月经不规律,比如说老是推迟。那么,我们今天就来说一说,有什么办法可以让月经快点来。
2017-03-06
月经是每个女人最痛恨也是最无奈的事情了,不来的话就害怕自己的身体有问题,但是打心眼里,不想让月经来,而且大姨妈也是最难缠的了,不仅仅会推迟,而且也会不来呢,那么月经推迟的话吃什么才能够快点来呢?
2017-03-11
月经推迟是每个女人最讨厌的事情,因为月经推迟就代表自己的体内有炎症或者是出现了什么问题,那么如果你已经月经推迟了,怎么办才能够让月经快点来到呢?下面我们一起来看一下吧。常喝这些东西让月经轻松而至。
2017-03-13
女生月经失调或者延期,其实都是因为工作、压力又或者是生活习惯的原因,造成自己内分泌不足,从而出现月经延期后者月经失调的状况。因此,月经延期的女性就会很苦恼,不知道怎么样才能让月经恢复到准时。因此就会经常吃一些食物或者药物,想让月经可以准时来。那么,你知道怎么可以让月经快点来吗?其实四大方法就可以。
2017-03-13
有人说自己的月经不知道怎么回事,老是很长时间才会来一次,去医院检查没有发现任何问题,这就让她们感到非常苦恼,那么,怎么能让月经快点来呢?小编得知,这样的情况下必须要进行合理的调理才行,而常见的调理方式有三种,那么,这三种可以调理月经的方法到底是什么呢?一起来看。
2017-03-14
人们的工作压力越来越大了,许多的朋友们没日没夜的工作,只是为了还房贷还车贷,还累的要死,尤其是我们的女性朋友们更是不容易,一方面需要拼命的工作,一方面还要做好自己的美容工作,许多的女性朋友们在生活中经常会出现月经失调的症状了,那么怎么能让月经快点来呢?
2017-05-08
每个成年女性每个月都会定期有那么段特殊时期,正常的时候月经都会准时报到。但是,有些女性却面临着月经推迟的情况。为什么月经迟迟不来呢?下面,小编就给大家说说月经迟迟不来的原因。
2017-06-09
几乎每个女性都有月经不调的烦恼,比如月经推迟、月经提前、月经量大、月经量少、月经黑色有血块,这其中最常见的便是月经推迟了。那么,月经推迟吃什么能快来?下面,小编就给大家分享几种能有效改善月经推迟现象的食疗方和药物。
2017-06-09