哺乳后怎么解决胸部下垂的问题？

> 健康知识提问人：陈觉霏 2015-06-19 00:00:00 浏览385次

我从产后一直坚持自己喂养宝宝，我乳汁还是比较多的，一直到孩子六个月我还给他喂的母乳，现在我的胸部变形了，下垂了，回不到以前的圆挺了，不知道哺乳期胸部下垂应该怎么办？

哺乳期一般在产后数月，从分娩出宝宝之后，女性体内的雌性激素急剧下降，催乳素和泌乳素也会慢慢减少，女性的胸部开始很饱满，圆润，待雌激素水平下降后则会出现胸部缩小，慢慢失去圆挺的外形。不正确的哺乳方式，如宝宝喜欢一边喝奶一边往下拽母亲的乳房，也会使女性的胸部变形下垂。很多哺乳期的妈妈不穿胸罩，这样也会加重胸部下垂。女性在产后，可以适当做一些利于体型恢复的按摩，如胸部舒经按摩等不仅有效促进乳腺导管的流通和血液循环，还能及早发现一些乳腺疾病。