小黄鱼是海鱼吗？营养价值高吗？

> 健康知识提问人：黄馨田 2015-06-19 00:00:00 浏览710次

我吃过一次小黄鱼之后感觉非常的好吃，所以就想买一些回来自己做，但是不知道小黄鱼的营养价值是怎么样的，小黄鱼是属于海鱼吗？

是海鱼，而且它的营养价值是比较好的，因为小黄鱼里面其实是有比较多的蛋白质以及维生素的，对人体来说补身体的作用是非常的好的，尤其是对于身体是处于比较虚弱的状态的人群来说是非常好的食补的作用的，而且小黄鱼里面含有硒，可以帮助人体所产生的废物，以及小黄鱼不同于其他的海产品，对人体的脾胃都是比较的好的，而且男性吃过之后也是有很好的补精的作用的。