孩子晚上睡觉容易醒的原因？

> 健康知识提问人：黄欣悦 2015-06-19 00:00:00 浏览838次

我孩子今年3岁了，可是最近晚上睡觉经常醒来，想来后慢慢的有睡不着。早上起来还犯困。我想咨询一下孩子这样是什么原因呢？

孩子晚上睡觉易醒，是会严重的影响孩子生长发育的。得不到很好的休息，大脑处于疲劳状态，时间长了会影响孩子的智力的发育。至于是什么原因造成的，这要根据个人的情况来定了。一般小孩子晚上惊醒很有可能是缺钙引起的，建议您去给孩子做个微量元素的化验，看看是否缺钙，如果是就要补钙。还有一些情况是孩子白天睡觉时间过长，夜晚睡觉就会比较容易醒。妈妈可以调整孩子午睡的时间，最好在1点到2点之间，一小时最好，不要睡得的时间过长。