脚麻的原因:
有可能是你睡觉长时间压倒一侧的腿和脚,时间长了,会使血液无法循环,等早上起来时,血液开始回流,就会有一些神经发麻。气血虚,供血不足,就会使腿脚发麻。缺乏维生素C,和缺铁性贫血都容易让腿脚发麻。那就多吃一些含铁的蔬菜和水果,比如菠菜,海带等,鸡蛋和虾等高蛋白质食物。如果平时有感觉腰疼,腿疼,就要去医院检查,有可能压迫神经。
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孙凤娟2015-06-17 16:03:41