肺火大吃什么好的快？

> 健康知识提问人：马小耘 2015-06-22 00:00:00 浏览753次

这段时间工作比较忙，经常熬夜心情也不好，脸上出现好多痘痘还一直下不去，医生说我是肺火旺导致的，不知道吃什么可以去肺火？

长期熬夜超负荷的工作的确对身体不好，特别实在天气比较干燥的冬季，身体某一系统出现异常往往都是牵一发而动全身，而肺又是我们身体中比较娇弱的器官，如果护理不当的确会出现很多不良反应。大多数人肺火旺的时候应该从饮食上调节，饮食上要吃着容易消化又对肺功能有好处的食物，尽量不要吃辛辣的食物，同时平时还要注意休息，保持良好的心态和工作状态。