平时运动的时候应该注意不要剧烈，最好是做一些轻微的运动，还要注意饮食是不能吃刺激的食物的，注意多休息平时多晒太阳，注意腰部胸部加肉的锻炼，加强修复是比较好的。
肋骨断了的话，应该积极的进行药物治疗，尤其是中药的治疗方法是不错的，首先应该保证骨骼的正常的愈合才好，可以多吃一些有利于骨骼恢复的食物，尤其是骨头汤的效果是不错的，是可以多吃的。
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张玉英2015-06-30 09:36:05
