导致肺火大的原因有哪些？

> 健康知识提问人：梁超 2015-06-22 00:00:00 浏览704次

最近总是暴躁易怒，前一段时间有了口腔溃疡，好了之后这两天又有了，反反复复的，早上起床还会觉得口干舌燥的，请问肺火大的原因有哪些？

肺火大是因为饮食生活习惯不好造成的，还有就是心情不愉快容易暴躁动怒也是肺火大的原因，平时少吃了像绿豆苦瓜这类的清热解火的食物，身体缺少了必要的维生素，平时应该要多注意休息不要熬夜，也不要吃辛辣烧烤和油炸的食物，重要的是还要保持身心的愉快，要保证有充足的睡眠，平时可以多出去游玩呼吸新鲜的空气，保持心情的平稳愉悦，这样肺火就能慢慢的消下去。