含酸性的水果有哪些，益处是什么

> 健康知识提问人：刘巧霞 2015-06-22 00:00:00 浏览793次

今天妈妈让我去买一些含酸性的水果，妈妈说对身体好，可是我没有办法知道什么样的水果是含酸性？它具体对身体有哪些益处？

其实我们常见的含酸性的水果有很多，但是却没有办法鉴别，科学表明含酸性的水果有：香蕉、苹果、李子等等树上长的水果都是含酸性的水果，这些水果对人体最大的益处就是能促进身体的新陈代谢，它能清洁血管里的杂质，保持血管通畅，软化血管的粘膜，使之功能发挥的更完美，含酸性的水果不能是酸味的水果，这个误区我们一定要区分开来，含酸性的水果跟酸的水果的功能也不一样，不能混为一谈的。