正常情况下,刷牙是不会让那个牙龈出血肿痛。根据推断,牙龈肿痛多是由上火引起,最主要是因为体内维生素C大量缺乏,因此补充维生素C是关键。建议可以多吃一点含维生素C的水果,比如桔子、橙子等等,当然也可以直接服用维生素C泡腾片。远离生冷辛辣食物,虽然上火是由于天气干燥,导致人体的唾液分泌减少,从而血管的脆性增强,容易出血肿痛。此时如果再吃辛辣刺激的食物,会加速血液的运行,将病毒带至全身,引发更多不适症状。
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杨铭君2015-06-10 15:40:28