牙龈出血有什么妙招？

> 健康知识提问人：林诗球 2015-06-04 00:00:00 浏览844次

我每天早上刷牙的时候都会有牙龈出血的状况，因为除了牙龈出血以外身体的其它地方没有异常，也就没有太在意。但最近越来越严重了，所以我就想问下牙龈出血要怎么治疗？

有一种原因是身体缺乏维生素c，所以建议平时的时候多吃点含维生素c丰富的水果，如橘子，橙子等。用柠檬和蜂蜜一起泡水喝也是补充维生素c的好方法。偶尔也可以吃点维生素c的含片或胶囊。牙龈出血有可能是因为喜欢剔牙从而导致牙龈与牙齿的间隙增大，牙龈脱落，在刷牙的时候就容易出现牙龈出血的症状。所以要改掉剔牙的这个不良的习惯，选用毛质比较软的牙刷。