肚子胀气要怎么应对？

> 健康知识提问人：杨祈君 2015-06-23 00:00:00 浏览509次

昨天和朋友出去聚会，吃的火锅还喝了很多的啤酒，今天一天都感觉肚子非常的不舒服，有一种胀胀的感觉，肚子胀气要怎么应对？

听了你的表述之后我认为你的胀气是由于消化不良所引起的，因为吃火锅的时候有很多东西可能不能保证完全煮熟，所以吃进肚子里之后很可能不利于消化。你应该都吃一些水果或者蔬菜这种助消化的食物，多喝一些白开水，另外还可以适当的进行一些体育锻炼。如果还没有缓解可以吃一些助消化的药物，比如说健胃消食片什么的。不放心的话也可以到医院进行进一步的检查。