饮用普洱茶减肥，是可以达到减肥效果的，但是也要因人而异，每个人体质都不一样，但是有一点非常明确喝茶是不会产生任何副作用的，比哪些什么减肥保健品安全可靠。很多人喝普洱茶，配合科学的饮食和一定量的运动，都是能达到减肥的，在通常情况下，人们节食减肥很容易反弹。因为不运动光靠节食来减肥，会使肌减少，导致基础代谢降低，即使吃得不多，也会能量过剩，体重反弹了。而普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。每日只需要泡制普洱茶来代替饮料食用，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。每天泡茶时候，第一道水不需要饮用，第二道水泡制2分钟就可以饮用了，第三道谁泡制3分钟，方能饮用，第四道水泡制4分钟饮用，这样能大程度的吸收普洱茶中有利用减肥的成份
饮用普洱茶减肥，是可以达到减肥效果的，但是也要因人而异，每个人体质都不一样，但是有一点非常明确喝茶是不会产生任何副作用的，比哪些什么减肥保健品安全可靠。很多人喝普洱茶，配合科学的饮食和一定量的运动，都是能达到减肥的，在通常情况下，人们节食减肥很容易反弹。因为不运动光靠节食来减肥，会使肌减少，导致基础代谢降低，即使吃得不多，也会能量过剩，体重反弹了。而普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。每日只需要泡制普洱茶来代替饮料食用，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。每天泡茶时候，第一道水不需要饮用，第二道水泡制2分钟就可以饮用了，第三道谁泡制3分钟，方能饮用，第四道水泡制4分钟饮用，这样能大程度的吸收普洱茶中有利用减肥的成份
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孙楚一2015-07-06 13:47:48
