冰糖雪梨怎么煮止咳效果最好？

> 健康知识提问人：郭防涵 2015-06-04 00:00:00 浏览717次

天气一转凉我就开始咳嗽，看报纸上说冰糖雪梨有润肺止咳的作用，但是，我想知道冰糖雪梨怎么煮止咳效果最好？

煮冰糖雪梨的方法：把雪梨洗干净，去掉核，梨肉切成小块放进锅里，加入适量的水，大火煮开，然后把冰糖放到锅里，再用小火熬至梨透明软嫩就可以了。如果不想喝冰糖雪梨水，那么还有一个方法，可以直接蒸雪梨，雪梨从一端切开把核挖了，把冰糖放在挖过核的雪梨里，切开的一端盖上，放进锅里蒸，蒸至雪梨透明即可食用。冰糖雪梨能够止咳润肺。